痛苦来源于高期待

痛苦来源于对别人的高期待。期待被关注被爱被重视，期待事事得到回应，可是别人都有难题，没有义务和精力对绝大部分人如此投入。

放淡期待，关注自己。但若有人倾心以待，不论发生何事，当Ta的朋友，当Ta的家人，在某种时刻和场合，是一种最极致的爱愿。