管教（discipline）源于拉丁语disciplina，11世纪前，原意是教、学以及指导。引入英语中时，意为“教”。词根是disciple，意思是学生。春风化雨的教育，会让孩子受益终生。
任何一次对孩子的管教，最终目的是教，而不是给予惩罚。
去情绪化的双重目标：第一，让孩子们听话，去做对的事情。第二，培养孩子的自控力和道德判断能力。
情绪管理，冲动抑制，后果预测，与他人共情，做周详的决策。
time out并不是一个好的方法，time in 更奏效。
情感连接和理性引导能帮助孩子从此成为更好的人，比避免情绪和冲突更重要！
Day1 《去情绪化管教》笔记一
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