今天是叔叔去世第五个七天，俗称：五七。早上起床洗漱后，出发接上姐姐就去了蔡甸玉笋山陵园。
设置好导航，一路飞驰，一路关注着导航一路练着伽帕，跟着导航今天走错了二次，多走了七八公里，这个时候让人开始有点心浮气躁了，心里虽然着急，还是努力让自己平静，让自己从这件事情中总结关于自己的是什么？到底问题出在哪里，是不够专注分心了，还是导航分不清高架桥和地面的指引？原定58分钟到达目的地，后来用了整整一个半小时的时间才到达。
昨天看来那段公案，用alex老师的方法，带入自己，南泉禅师、刺史大夫、瓶子、鹅分别代表着什么？这个公案与我们的那个团团转的锦囊有一定的联系之处，都是被自己的执着所蒙蔽，我身上限制自己的瓶子（信念）是什么？鹅（我所追求的）是什么？刺史大夫（强大的自我）思维局限和欲望，这几点在我对事务中发挥着的作用和对事务结果的影响！怎么让自己成为南泉禅师，站在局外，而不陷于事件当中，学TA，现在又学瑜伽，其实走的这条路，都是如何成为一个纯净的人，在这个信息爆炸的时代，做到不要受污染，生发出内在的智慧，面对生活中的人和事平静处理，勇于果敢舍得，挥慧剑断乱麻，做到人生不惑，生活有目标，人生有意义，这就是此生无悔需要修炼的方向。
晚上有瑜伽智慧冥想之夜的特别活动，今天的现场来了新老同学100多。特别是邀请到帕拉玛哈姆萨大师来到现场，每次听老师的智慧演讲不光加深了对瑜伽科学的理解，也给我在选择灵性修行上选择瑜伽这个法门增添无穷的信心和动力，一定要勇猛精进，勤修苦练，今晚的嗨歌欢舞，让人身心畅快，这几天的疲劳和堆积在心中的郁闷一扫而光！今晚会睡的很香甜
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