森田观点

在外面紧张工作时感到健康，一旦闲散下来，精神松懈时，身体反而感觉不好。这和肚子饿了想吃饭，肚子饱了不想吃一样的生理现象。

两三天拼命的干活，感到很愉快，这是一时性的生理表现，而且是种单纯的虚张声势的勇气，不是真正诚实的态度。这样的话，空闲下来感觉不舒服，又要悲观了，将反复徘徊于悲观和乐观之间。

所以愉快也好，痛苦也好，是与肚子饿或者肚子饱一样的现象，用不着为此高兴或者悲伤。

本来就是自然现象，不必赋予过多的情感色彩！