你好，其实我也不知道要说什么。

今天是我第一天写语音日记，对着手机自言自语，是一种很奇妙的体验。

昨天收到了剑飞老师的新书《极速写作》，我觉得特别的惊喜，因为这是我第一次发现有这样高效率的写作方式。

我是一个写作者，平时会有很多的文档笔记和文章要写，每次都会花费很长时间。前几天写简书文章分享个人成长经历，3000字差不多写了五个小时，蛮不可思议的，因为不知不觉就花了这么长的时间，而以前从来没察觉过。

我一直期待着有一种全新的写作方式能够提高写作效率。在剑飞老师的新书里，我看到了讯飞语记这个写作工具，马上就下载下来，自己尝试着用语音写作。

以下是我第一篇语音文章，也是自己写作过程中的一个新的尝试，希望能够有不一样的思考和成长。

一、你只有15秒的时间让别人记住你

此时此刻，我坐在家楼下的咖啡厅里，刚完成了个人介绍卡片的制作，这段时间都在不断和别人打交道，有通过我的分享主动加我的朋友，也有我看到人家的分享觉得很不错，主动加人家的时候。

每一次添加好友，我都需要做一次自我介绍，随着个人履历的不断增加，每次介绍的字数和时间都会花费很多，而且因为个人经历都是相同的，所以每一次介绍其实做的都是重复劳动。

刚开始加的人比较少还好，现在加的人越来越多，重复的劳动力也就越来越多，花在个人介绍上的时间，有时远远大于我和新朋友交流的时间。

《精英都是清单控》里有提到，把重复劳动流程化，把重复流程清单化，可以节省不少时间。

因此，我尝试把所有我想告诉大家的个人信息，浓缩成一张自我介绍卡片。

卡片中有我的基本信息，包括名字地域学校，还有我的个人标签，以及个人愿景。

做这样的工作，是希望在以后不管是我加别人，还是别人加我，我都能通过递送这个卡片，让别人更快认识和记住我。

当然了，递出个人卡片后，我也希望别人能反馈一个这样的自我介绍，可以让我更快地了解朋友信息，以及帮助我更好地做朋友分类管理。

做这个个人卡片，花了大概一个小时的时间，文字介绍的同时附带个人形象照片，《你的形象价值百万》作者英格丽·张曾说过:“每个人只有15秒时间让别人记住你。”

而这最好的时间，就是初次见面。

二、每个小时，都需要精打细算

今天的洗漱化妆，又花了我一个小时的时间。

以前不觉得，看完剑飞老师的书后，我觉得自己的时间很多都花费在了无用的事情上面。尽管通过朋友圈动态分享，很多朋友觉得我是一个挺自律认真，也会做时间管理的人，但是对我自己而言，我觉得这样还不够。

真正的精英，应该是会有效利用每一分钟时间，不管是五分钟的碎片时间，还是几个小时的整块时间，他都能通过时间的有效分配，达到自己预期中的工作效果。

和真正的精英比起来，我只是一个刚开始做时间管理的菜鸟罢了，但是我相信，通过自己的努力，会将个人管理，时间管理，精力管理做得更好。

十点钟出门，打算到华润万家旁边的文华书店进行读书学习，但是很可惜，书店里没有无线网络，每一次都需要用手机开热点，然后在电脑上写作，非常不方便。

我一直希望有一个距离家比较近的工作学习地点，最好这个地方有让我读书写字的桌椅以及无线网络。

这样我就可以在这里安静的看书练字和做文字创作。

幸运的是，家楼下刚好新开了一个咖啡厅，这里有满足我学习工作所需要的各种条件，有非常优雅的环境，还能够提供咖啡，冷饮以及茶点。

今天依旧没有吃早饭，已经数不清是第几天了，好像在头条工作的时候就开始不吃早餐，后来和百里在一起，每晚都陪着他加班，早上也比较累，便更难起得来。

这是一个很不好的习惯，得慢慢调整过来。

不仅是吃早餐，还需要做到早起，以前六点钟就可以自然醒来，现在被惯到九点或者十点才醒。

试想一下，从6点到9点，10点，中间有3到4个小时的优质时间。

曾经可以利用这段时间跑完了一个半马，或者写完了一篇文章，或者看完了一本书，但是现在呢？赖在床上什么也没有做，极其可惜。

不知不觉已经写到了1700字，花了大概20分钟的时间，这段有点流水账，但能絮絮叨叨这么久，还是很满意这样的思维效果。

虽然现在还不能像前辈那样，十分钟写千字，一个小时写万字，但相比于我之前的写作速度，已经算提高了太多。

三、你的时间有限，不要为别人而活

在咖啡厅的接下来一个小时时间里，我第五遍阅读完成日本企业家熊谷正寿的《你的时间有限，不要为别人而活》。

我非常喜欢这本书。

这是一本有关时间管理的书，不仅提供了人生梦想管理的理念，还提供了具体的时间管理方法。

2016年我就买下了这本书，之后的三年时间里，我不止一次做过自己的人生规划，从刚开始比较茫然的“什么都想要”，到现在一步一步开始，逐渐定位到自己的专业领域以及特长。这是一个很漫长的过程，但是是一个非常有效的过程。

这本书主要是使用笔记本的方式管理自己的人生，通过亲手写下目标，寸步不离携带在身边，随时检阅现实与梦想的距离，督促自己不断学习和进步。

作者提到，这种笔记本由于随时需要添加，随时需要筛选，最好使用纸质活页本，而且大小就好像《圣经》一般，因为只有这么大的笔记本携带在身边才比较方便，如果像书一样庞大，使用起来会非常麻烦。

其次，在我们实现目标的过程中，要学会用长跑心态，因为我们的目标不仅仅是针对于某个星期，某个月，哪怕是某一年。

我们的目标，是针对一个大块的人生时段——10年乃至30年。

只有在这么长的时间段内，我们才可以通过自己的设计，去实现一个比较远大的目标和人生理想。

这种理念和我之前设想的类似，我一直都觉得，通过一个第三视角来观察自己在人生不同阶段还有世界上的坐标位置，比现实的感知更客观。

一个人的人生阶段分为青年，中年，老年，从第三人称的视角来看，可以清晰地看到如果想达到一个目标，在每个阶段需要做一些什么样的准备。

当然，也可以通过这样的方式了解自己现在所处的社会位置。

就好比我自己，我是明年的毕业生，也是一个刚入职场的年轻人，在这样的人生重要时刻，我需要做很多的努力，才能在未来十年乃至20年，成为自己理想中的那个人。

熊谷正寿先生提到的长跑，是用一个横向的方式去梳理自己的人生规划，如果按照我的设想，其实还可以从纵向的方式梳理自己的社会层次。

回到书中，作者在概念之后，提出了三种笔记本的使用方式，一个是梦想笔记本，一个是行动笔记本，最后是思考笔记本。

梦想笔记本是将所有你想做的事情都写在里面，形成一个梦想清单，然后用梦想金字塔的方式，从六个不同的角度，将清单里面的事项梳理出来。

主要分为健康、修养，精神、工作、家庭以及物质。

他建议我们用一个完美的人设来规划自己未来的数十年。

因为我们的人生，不只是工作和学习，还包括内心的修炼和家庭关系的维护。

这也是我们时常提到的，成功人士事业与家庭的平衡。

根据梦想金字塔，我们建立一个未来年表，未来年表就是把自己想做的事情，按照以上六个不同的维度制成一个表格，通过衡量自己现实与未来的差距，明确自己每年，每个月，乃至每一天需要完成什么样的目标。

以往的知识管理和梦想管理的书籍，只是告诉我们需要将梦想写下来，却没有告诉我们到底如何把它实现，熊谷先生这本书，通过自己的成功经历，向我们详细介绍了目标的具体实现方案。

以上是梦想笔记本的主要用途，接下来我们，分析一下行动笔记本的主要使用方法。

行动笔记本，顾名思义，就是告诉我们如何实际操作。

根据梦想金字塔，我们将未来年表中的规划，落实到每一天需要做的事项。

然后按照优先级将其排列顺序，制作成每日行动清单，尽量保证我们每次做的事，都是清单中最重要的事情。

除了行动清单，日常生活中我们所接触到的各类名言、训诫和行动准则，都可以摘录进行动记事本。

之所以要做这些工作，是因为考虑到我们每个人都不是圣人，都有懒惰的时候。在遇到拖延或者不想努力时，翻开行动笔记本，里面的行动准则告诉我们，每个人都在自己的人生道路上奋斗，我们能做的也是在自我勉励中，坚持到底。

当然，除了梦想笔记本和行动笔记本，还有最后一个——思考笔记本。

这是记录我们所思所想的最好地方，日常项目，创意灵感，未来规划，有什么新想法都可以放在思考笔记本里，人的记忆力有限，大脑最好是拿来记最重要的东西，其他次要碎片，能用笔记就不要动用大脑。

以上是我的第一篇语音笔记，也是一个小时的个人思考，附上读书卡片图，做到有始有终。

我的第一篇语音日记，暨《你的时间有限，不要为别人而活》读书笔记