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【鱼苗2组207 A02】对写作入门四个关键点的思考

【鱼苗2组207 A02】对写作入门四个关键点的思考

作者: 心理咨询师吕玲 | 来源:发表于2019-06-11 20:54 被阅读29次
    午后暖暖的阳光

    午后的阳光很暖,起身冲杯咖啡,看到桌边投影进来的斑驳光影,忽然觉得内心好平静,青春的岁月就像这两点一刻钟的骄阳,浮金满眼……在这静静的时刻,终于可以静下心来梳理和思考一下写作入门的这四个关键点。


    写作入门四个关键点

    01 专注,是最好的修行

    陈丹青曾说,我们今天已经处在波兹曼描述的世界里,处在一个信息和行动比严重失调的时代,在空前便利的电子传媒时代,我们比任何时候都聪明,也比任何时候都轻飘。高科技世界放大了我们的无聊和焦虑,信息在不知不觉地消耗我们的注意力,造成注意力的贫瘠。

    但是,我们更应该明白,大脑的注意力是有限的,只有一次专注一件事,才能在充满干扰的世界,不浪费人生。专注做一件事,花长时间把一件事做到极致,远胜于把一万件事做得平庸。正所谓“欲多则心散,心散则志衰,志衰则思不达也”。

    专注,可以做到极致

    在写作方面,如果可以把专注分为点、线、面三个层次上来理解的话,我想可以理解为:“写”时的精力集中、“作”时的持久热爱、“写作”时的匠心打磨。

    第一、“写”时的精力集中

    随着社会节奏的加快,有一个很明显的现象:很多人都喜欢或者认为自己擅长多任务工作的模式,写工作计划的同时,打开微信回复信息,同时还要上网查询资料并制作一些图表……研究表明,95%的人每天都会进行多任务操作,多任务活动占一天大约三分之一的时间。

    但是事实上,大脑只能相当专一地一次处理一件事,同时处理多任务,只不过是在任务间切换罢了,所以,多任务工作只是自欺欺人,切换工作任务的次数越多,完成的工作量反而越少,研究表明,现代社会中人们平均3分钟就会受到一次干扰,而重新进入专注状态则需要25分钟。

    写作,作为一种创造性的劳动,需要的是逻辑性和严谨性,系统性和独特性,同时更是一种内心声音的输出,所以更需要精力集中,才能够保证一直在状态,一直连贯的输出和表达。

    第二、“作”时的持久热爱

    著名导演林超贤评价彭于晏时曾经这样说:这个年代很多人都想方设法用最短的时间做最多的事情,没想到还有年轻人肯花大时间做一件事。

    不抛弃不放弃的许三多

    家喻户晓的电视剧《士兵突击》最让我们记忆深刻的恐怕就是那个憨憨的许三多了,他所提倡的“不抛弃不放弃”如今成为了放之四海而皆准的指导思想。万事开头难,一旦决定了自己要去干一件事,想要在某一领域有所建树,就必须顶住所有的压力,再苦再难也要去坚持,绝对不能中途放弃,否则也就只能成就“梦里走了很多路,醒来还是在床上”的佳话了。

    人的这一辈子,得有那么一件事,你热爱,你坚持,你的人生有奔头,生活因此而紧凑。如果你真的打算把写作当做今后人生的一种乐趣,那就学着去让她塞满你生活的角落,丰富你的阅历,丰盈你的人生吧!

    第三、“写作”时的匠心打磨

    专注之心才能成就专业之事,从不完美到完美,需要一个过程,如同先得破茧才能成蝶,先发芽才能开花,一步一个脚印的成长,才能够打破自我限制,书写出自己的美好和小确幸。

    人人都喜欢美,但是美的背后,从来都不缺乏辛勤的汗水,从粗糙的原木到引人入胜的艺术品,工匠师傅一定是经过了切割,钻孔,组装,打磨等复杂的工艺,更缺少不了一次次的实验和琢磨,每做一件木艺品,都是对耐心的一次终极挑战。

    写作也是一样的道理,我们的文字最终要表达的是我们的内心,我们的灵魂,更加需要我们执着的去细心打磨。

    我深深地相信,唯有匠心,不负光阴。

    02 练习,是完美的理念

     

    那些在球场上挥洒自如动作行云流水举手投足有如神来之笔的NBA巨星们,其实他们背后付出了很多刻意练习的艰辛,科比的球技那么好,你以为是天赋,其实是对于篮球的热爱和背后不懈的刻意练习铸就了他辉煌的篮球生涯,这是他确立的目标推动他去刻意练习。

    凌晨四点的洛杉矶见证了科比的练习

    奥胖在他的书里头写道:“走进训练馆,你会经常看到他在自个儿做无球移动啊运球啊切入啊投篮啊什么的,嘴里甚至还念念有词——但他手上根本没球。我觉得挺诡异的,但我认为他这么做肯定有帮助。”

    ​除了常规训练外,科比还会在比赛日期间做自杀式俯卧撑,他会用全力把自己的身子会用全力把自己的身子撑离垫子,然后用手掌拍打胸大肌。他每7次俯卧撑就做3组这样的练习……​​​当刻意练习成为一种习惯,成为一种疯狂,你无法不对科比这样的职业精神所打动,这也是这句话所说的:当你将再平凡不过的一件事做到极致,你就是不平凡的!

    写作也是异曲同工的道理,不断练习是一种完美的理念,更是一种行至有效的途径,不信,你可以来试一下喔!


    练习是行之有效的途径

    03 思考,是思想的内化

    华罗庚说过,独立思考的能力,对于从事科学研究或其他任何工作,都是十分必要的。在历史上,任何科学上的重大发明创造,都是由于发明者充分发挥了这种独创精神。

    写作需要思路,思路相当于整篇文章的枝干,只有枝干脉络清晰,才有可能使自己的文章枝繁叶茂。如果从根、枝、叶的角度去理解思考的话,我认为可以分为这样四个步骤:输入、加工整理、建立体系、内化并输出。

    思考是具有步骤的学习闭环

    第一、输入

    所谓的输入,就是平时的积累,读书、看报、听课,只要你愿意,我们可以时时刻刻的得到输入,任何形式,都能够成为我们学习知识的渠道。你在星巴克点一杯拿铁,在那里坐一个下午,只要你留心观察他人的言谈举止,一样都可以学到某些东西。也就是说,知识的输入,是离不开我们五官的运用。用眼睛看,用耳朵听,用鼻子闻,用嘴巴读等等,都能不同程度的让我们学到知识。

    第二、加工整理

    加工整理,可以理解为,我们把第一步的输入过程中的所见所闻所学进行罗列、分类、总结,并进行一定的思考。

    第三、建立体系

    所谓的建立体系,就是要形成属于自己的知识框,构建写作的知识脉络。

    打一个比喻,知识代表一个城市内的建筑群体,新输入的知识代表新建建筑,原来的知识就代表已建建筑,要想得到整体融合度高的城市建筑群,就必须学会用道路、铺地以及绿化去有效的链接新建建筑和已建建筑,从而形成完美的城市规划体系。

    第四、内化&输出

    内化的过程其实就是深度思考的过程,是对自己知识体系的再深化,是逻辑思维的完美体现,她可以指导你去有效的输入,更加完美的表达美好。

    04寻找,发现生活之美

    写作需要素材,素材需要发现,发现需要寻找,寻找就是发现生活之美。

    寻找,就是发现生活之美

    从孩提时,我们就被老师告知,生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛,时至今日,我已经记不清那年那月对美的理解,这么多年过去了,你,我,我们其实一直都没有停止过寻找的脚步,只是每个人对美的理解不一样罢了

    在我看来,细数流年是美,岁月老去是美,追梦路上的故事是美,深夜明月处的独白是美,来来往往的追梦人是美,红尘中的彼此遇见也是一种美,美原来真的一直都在身边,等着你去寻找,去探索和思考。


    一晃时间已近黄昏,才发现,当我呷尽手中的咖啡时,一饮而天地黯,不过也是浮生一梦,而对于写作,我还需要继续去寻找,带着三分冷静,七分反思……

    不忘初心,不停寻找

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