晨跑

南宁中心

昨天，住院十一天的孩子爸爸终于可以办理出院。一家人又可以齐齐整整地在一起，不由得感慨：一家人健健康康平平安安的，比什么都重要。

然后今早，我又可以继续晨跑啦！

十天没出来跑步，周边的环境又有了一些改变。那一栋高楼上面多了几个明显的大字，在晨光里显得特别明亮。隔壁的两三栋大楼有好几层开着灯，离投入使用又更近了一些。

作为新建设的总部基地，这边每天都在如火如荼地建设当中。一个崭新的商业中心即将成型，住在这附近真是幸福感油然而生。

工作日的时候会在离家最近的大草坪跑步，从小区侧门出来走个十字路口就到。

五点起床，洗漱完毕换上运动装备，在家做好运动前的热身运动，出门就可以直接慢慢跑。几天不跑的原因，才跑了差不多两公里身子就累了，汗也冒了一身。再慢慢跑，肚子有些许不适。想着此刻处于生理期不适合剧烈运动，所以改成快走。一边欣赏被云雾缭绕的高楼，一边走走停停。

50分钟运动时间，4.75公里，也挺尽兴的。

回到家六点半，洗个热水澡，然后准备叫醒女儿，接送她去幼儿园，开启忙碌的一天。

自从习惯了早睡早起，就愈发地喜爱上这样的生活作息。一天被拉长了好多，可以从地做自己喜欢做的事情。精力充沛，正能量满满，未来可期。

新的一天，早安！

高楼被云雾缭绕 清晨的跑道 自律给我自由