璐璐最近又处于间歇性的纠结症发作中，基本每隔半年“发作一次”，最近频繁了些，大概三个月一次。
闺蜜佳佳说她这是“作”。佳佳说璐璐就好像晋惠帝 ，不了解民间疾苦，有一年闹灾荒，有人报告饿死了许多人，晋惠帝竟然反问：“何不食肉粥呢？”
为什么这么说呢？璐璐在体制内呆了十年了，朝九晚五，每天做着类似的事情，乐得清闲，可是她不开心。
佳佳呢？这十年里，哼哧哼哧跳槽了三次，换了三个行业不说，从一家小公司换到大点儿的私企，好不容易辗转反侧进了家外企，每天疲于奔命和应付。
璐璐的工作是佳佳梦寐以求的，而佳佳的工作是璐璐羡慕的。
璐璐为啥不开心呢？我都能一字不落的背出她要说的话：这不是我喜欢做的事情啊，天天在沉闷单调的氛围里，更年期都要提前了，我快要成废人了。
“这还不简单，换份工作呀，你看建造师的证都考下来了，英雄得有用武之地嘛。” 我常常劝她。
“哪有那么容易呀，现在就业形势不乐观，市场不景气的，夕阳西下的行业啊，岌岌可危。万一辞职了，不久就失业了怎么办啊？再说我都在体制内十年了，哪有那么多竞争力呢？哎，想想我之所以混成这样，都因为我爸，非让我放弃外面的机会，说体制内稳定，你说我爸怎么想的？”璐璐一脸无奈。
其实，我想问璐璐“你这十年是怎么想的？”
对很多人而言，都喜欢陷入“指责别人”的怪圈。当然了，指责别人比责怪自己来得容易的多，我们无时不刻都在热衷扮演受害者的角色。外归因拿来就用，内归因可千万使不得。
都因为领导偏心，我工作才会不得志。
都因为父母，我不得不做现在的工作。
都因为前夫，毁了我的大半生，让幸福远离了我。
都因为医生没有及时诊断，我的病才被耽误了。
都因为孩子不听话，我没法好好用心工作。
……
你的“都因为”是什么呢？
哥伦比亚大学心理学博士，著名的演讲家苏珊.杰菲斯把恐惧分为三个层次。
第一层是表面恐惧，包括对所“发生”的故事产生的恐惧，比如衰老，失去亲人，事故等等，另一类是对需要采取的行动感到恐惧，比如当众演讲，犯错，开车等。
第二层恐惧涉及自我，和人没得内在心境相关，比如害怕被拒绝，害怕脆弱，害怕被欺骗等等。
第三层恐惧触及事物的本质，即“我无法应对”。
表面看来璐璐的表面恐惧就是害怕换工作，深入看第二层恐惧即害怕失败，害怕无法掌控，实质上璐璐就是害怕无法应对。无法应对因为换工作带来的各种不稳定，比如收入，失业，是否还有竞争力，害怕失败。
于是，璐璐选择了继续躲在“安乐窝”中，如果她真正安于现状，喜欢目前的工作状态就罢了。
可惜的是，她的不安全感时时刻刻在提醒她，让她不定期发作纠结自己的选择是否正确。尤其最近身边的同事一个个都在跳槽，她是既心动又不敢行动，心里有着因无能为力而导致的痛苦。
我们以为不改变就安全了，殊不知还会陷入无助感的潜在恐惧之中。
很多人都对自己正在从事的职业不满意，成天都在为无法实现真实梦想抱怨，归责于外界因素。一方面，你的梦想会让你无法对现在正在做的事情产生兴趣，更不会去钻研，同时，你也不愿跨出一步去追寻梦想，认为那样沉没成本太高了，毕竟你在本行业积累了很久不是吗？
最终，很多人都沦为了平庸之辈，需要区分的是，平庸不等于平凡。
平凡的人，拥有一颗平常心，即便做着不起眼的事情，也能倾注了十二分的热情，努力，认真，负责。即便打扫厕所这么个不体面的工作，日本的“清洁大师”新津春子都能做到极致，和同事们把日本东京羽田机场打扫成“世界上最干净的机场”。
平庸的人呢，即便拿着高薪，也容易怨天尤人，自暴自弃，感叹生不逢时，世事不公。你可以平凡，却不可以平庸。
当我们在抱怨的时候，意味着我们无法掌控自己的人生，而把选择权交给他人。事实是每个人都有权利也有能力选择自己的想要的人生，并为此负责。
与其总认为是别人的错，不如承认你才是主要责任人；与其认为人生是一场斗争，非输即赢，不如认为人生是一次探索的旅程；与其总是后悔“要是…就好了”，不如想想如果下次碰到你会采取什么行动。
你选择了什么，便会精通什么。你可以选择怨天尤人，追悔莫及，扮演逆来顺受的“受害者”；还可以选择自我创建，主动探索，扮演敢于承担责任的勇士。
比如璐璐，可以将所有的责任归于听从了她爸爸的安排，进入了体制内，过着不想要的生活。但她也可以选择在这十年中，掌握必要的技能，跟上行业发张的步伐，并努力跳出来。可惜的是她的“万一呢”禁锢了她，万一失败了，万一失业了，万一还不如在体制内怎么办？
我们的人生只有自己才能负责。
当我们做决定的时候，往往容易恐慌，因为非胜即败，这也是从小到大一直被灌输的理念。
害怕一时冲动的决定剥夺拥有的一切，我们所做的第一要务成了“避免失败”。所以，还没开始做选择，双腿都灌了铅，生怕一步走错，步步错，无法回头。
其实，不管结果如何，都是正确的选择。无论何种选择，都是人生的体验，只要我们用心，都是学习和成长的机会。
即便你在追寻的梦想中，发现这和自己原先的设想大相径庭，但你做出了尝试，至少明白了这不是自己想要的道路。
了解自己不喜欢的事情，和了解自己喜欢的事情同样有很大的价值，试错中才能成长。
NLP前提假设曾提到：凡事都有三个以上的解决方法。
璐璐可以选择继续停留在间歇性纠结症发作中，不满现状，让负面情绪掌控自己的人生。
她还可以选择发现目前工作带来的好处，同时钻研如何提升自我，虽然她原先认为在体制内也就这样了，但得以升迁的人必定有他们的长处，璐璐可以选择爱上现在的工作，并为之努力。
第三种选择，璐璐可以突破自我，抓住机会跳出圈外，体验不同的工作氛围，丰富阅历，如果碰到突发情况，比如失业，要相信自己的能力，总能找到新工作，能体验应对失业，并解决失业的问题，何尝不是人生很有意思的体验呢？带着积极乐观的心探索未知，估计失业也不会来找你了。
越突破自我，你会越来越有力量掌控人生，越来越有能力追求梦想。只要你，渴望改变，并积极改变。选择什么，便成就什么。
你的选择，你做主！
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