我伸开胳膊，一只手手肘朝上，另一只手握着手肘把它往另一侧拉，拉完一边换另一边，边拉边想：“今天做点什么运动呢？跑步？不不不，上个星期跑步完，小腿酸了三天，不是决定不跑了嘛，啊，想起来了，上星期决定做这个。”内心戏结束，热身也正好结束，开始了每天的例行运动。
BPM是什么数量单位大家知道吗？每次看到我都不走心地一略而过，这次我打开网页查了一下，BPM是Beat Per Minute的简称，中文名为拍子数，是每分钟节拍数的单位。此刻，我的脑袋里就被180BPM的节拍器给占据了，哔哔啵啵有节奏地响着，不自觉地就让人跟着同样的节拍动了起来。
“这个东西好吵啊，能不能关掉？”
“要关掉为什么你不能换个频道。”
为了就哔哔啵啵的声音也能吵上一嘴，不知道他们到底是来运动的还是找人吵架的，还好并没有其他人的加入，世界清静了。
除了节奏声，还有歌声作背景音，运动的时候怎么能少得了音乐呢，那就和吃菜没有放盐一样，太寡淡无味了。
“歌选得太好了，一百个赞。”
“哥，有没有纯音乐的通道？网易云音乐？”
“怎么把音乐下载下来啊？”
爱音乐的一波人又讨论到了一起，但好像没人能给个结论，好歌到处都有，但要把好歌都串到一处，还适合运动的，也不是人人都能办到，于是引来了这些趋之若鹜的人。我也觉得歌非常不错，带劲儿得挥汗如雨中。
“我”从一条不知名的路出发，一直在非机动车道上往前行进。旁边有一条河，河面很宽，河水看着比较干净，河岸边的墩子上有未化净的雪，好像那里现在是冬天。
“这是什么地方？”
我看到有人问，没过不久就看到了一个指示牌，上面写着－－承德人民法院，原来是在承德啊。马路上有点湿，不知道是下过雨还是下了雪，非机动车道上的低洼处有不少积水。间或有助动车从身边经过，但没有人回头看一眼，看来“我”并不突兀，没引起人的好奇心。
路笔直向前延伸，不知道这条路是市中心，还是景观区，但肯定不是偏僻地区，因为人行道造得很宽敞，马路两边整齐地种着树，河岸边的墩子是花岗岩的，再有，人民法院也不可能在穷乡僻壤的地方。但过了五分多钟，才看到一个红绿灯，“我”咻地一下就穿过去了，前面好像是红灯吧，违反交通规则，请勿模仿。但这交通灯的覆盖率真的好低，想像上海，几百米一个红绿灯，根本没法儿这么久一直走直线而不被红灯栏下来。“我”拐了个弯，上了另一条路，路边一棵棵柳树排列整齐地向人招手，绿而茂盛的树叶垂落下来，这里的冬天应该并不寒冷。
“这座城市真美啊。”有人感叹，好几个人附和，我也有同感。
人也真是少，二十分钟左右的时间，路过的行人好像不会超过五十个，公交站点上没有人或只有一两个人在等车，跑在路上的车不少，但并不会到引起交通堵塞的地步，可能也和红绿灯少有关吧。
“五公里达成，我下线了。”
“我也正好到了，下次再见。”
“超慢速跑步的第十二天。”
“十五个人在线，加油啊。”
我点了下屏幕，果然有十五个人在线，其中包括我。面前的街景还在不断延伸，我的两个手在两边不停划动，但我却没有前进哪怕一毫米，因为我正站在椭圆机上，前面放着一个Ipad，播放着名为《180BPM马拉松专用跑步音乐全英文版》的视频，如果有个VR眼镜，更会有仿佛真的在马路上跑步的感觉，不过这样也已足够，有所谓人未动心已远的效果，边运动边领略其它城市的风光，就好像真的跑在这样的城市中。
若这样也算跑步的话，跑到世界的尽头似乎也不是梦想了。
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