学会自己消化情绪，是一种心理成熟的表现。

学会自己消化情绪，是一种心理成熟的表现。随着年龄的增长，我们逐渐意识到，不是所有的感受都能被他人理解，也不是所有的困难都能得到他人的帮助。学会与自己的情绪共处，意味着我们不再依赖他人的安慰和帮助，而是能够独立面对和解决自己的问题。这种自我依赖和自我治愈的能力，是我们在成长过程中必须掌握的重要技能。