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是大人了,学会自己消化情绪

是大人了,学会自己消化情绪

作者: vivige | 来源:发表于2022-04-29 07:17 被阅读0次

写下这个标题后,突然不知道自己要从何说起,就想到什么写下什么吧。

当局者迷,旁观者清,人往往都不能正确的认识自己。我就是其中一个,这么多年身边的亲人都很包容我,我什么事情都会和父母唠叨唠叨,现在想想都是自己的抱怨,忘记了会让父母为自己担忧,对父母报喜不报忧,我真是一点都没做到。我现在也为人母了,是真正的大人了,得做女儿坚强后盾,真的很多事情需要自己来承担,情绪自己消化吧。

都说婚姻生活就是柴米油盐酱醋茶,其中也少不了一样——婆媳关系。婆媳关系都没有很严重的问题,都是在生活习惯和育儿方式上有分歧,几乎每个家庭都有这个问题。日常生活中互相理解和包容一下,会避免很多问题。就在昨天,也不知道自己是工作压力导致的心情不好,还是什么,在冲奶粉的问题上和婆婆争执了一下,各执己见,最后我说别争了,就按我说的来就行。也许是情绪激动,也许是表达方式不对,婆婆竟然哭了,看到这个情形,我竟然也爆发了,问她怎么就哭了,就一直在那委屈的掉眼泪。每个人的情绪都有一个导火索,她这么一哭也点燃了我委屈情绪的爆发。虽然说哭是一个很不争气的表现,但哭真的可以释放发泄一下自己的情绪。

有情绪的我这次没有找父母抱怨,跟自己的表姐说了这个事情,表姐说我是闲的,大家都闲的才会找事,我认同她的说法。表姐也站在客观的角度劝了我,情绪过后,想想都是有道理的。可是处于情绪当中的我,是想寻求的一丝安慰吧,也许抱有期望,才会一丝丝失望,我最后说了句,你不懂。这句“你不懂”,表姐给我的回复是:“谁的日子过的咋样谁清楚,你得自己消化”。

我突然清醒的意识到,我这又是在抱怨,又把别人当成宣泄情绪的垃圾桶了。因为我突然想到她以前说过我就是一个爱抱怨的人,我竟然没有当回事。我只是觉得这是我的亲人,可以什么都说的人。可是我没有意识到,谁会喜欢一个爱抱怨的人,把负面情绪传达给别人的人呢,她同样也是如此。

生活如人饮水,冷暖自知,你为什么非要让别人理解你呢,别人又没有经历过你的生活。自己思考反省了一下,不去做一个老是抱怨的人,做一个有担当的人吧,一些情绪学会自己消化,因为我是一个大人了,成为女儿妈妈的大人了,不能这么情绪化下去了。

没有头绪的写了这些,最后想表达的意思是生活是自己的,要学会自己经营,一些不好的情绪不能寄托于别人,做不成每天正能量满满的人,但也不要做一个老是向别人抱怨的人,给别人带来负面情绪。是大人了,自己去消化自己的情绪,慢慢的成为家人的堡垒。

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