复盘

1，我在篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:

面对困境的时候，不要想着去放弃，要用全力去克服。而且要珍惜当下的每一点时间。

寻求帮助时语气要轻和，不可粗鲁莽撞。

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词:

panorama  全景

listlessness  无精打采的

quiver  发抖

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话:

The  panorama  of  color  and  action  which  fills  the  world  is  taken  for  granted.

4，我在学习今天材料中遇到的困难:

对于理解课文和分段方面有一些难度，听力不能很清晰听到。

5，语伴给我的建议:

课后多背单词，单词是很重要的。

6，我的一些其他感受和收获:

和朋友们出去玩水啦，夏天是个不错的选择。

7，下周学习的努力方向:

准备复习。

a下周我想活出的生命品质：

每天早起，去吃早饭。

b本周我喜欢的生命瞬间：

每天得晚自习。

c本周我欣赏自己身上的：

有很好的计划，并且不觉得虚度。

d本周我爱自己的微小行动有：

吃水果，喝热水。