我两个朋友好巧都是二胎正当临盆，闲暇之余与她们聊起产后“坐月子”之事，二人想法还是蛮有差别的。
一个说：嗨！这有什么，该干嘛干嘛呗，哪有那么多讲究，人歪果仁从来不坐月子不也好好的，看个人想法。
另一个谈起来则不禁感叹，生一胎的时候条件不好，没有好好坐月子，这二胎一定不能亏了自己，我说是是是！
一个女性若生完孩子就肯定会遇到“坐月子”这个问题，这月子到底该不该“坐”，要如何“坐”真是个问题。
我往百度上一搜索，咱中国人支持“坐月子”的人还是蛮多的，接触西方文化比较多的女性则对这一点持怀疑态度，认为这“坐月子”有传统陋俗之嫌。
为此，我也深感困惑，这坐月子到底是养生文化传统还是陋俗，到底该不该坐呢！
我找了一些有关于写坐月子这方面的书，为更客观公正，我找的是中、西医都学过的医生写的书。
撇开中医不说，单从西医研究的细胞学上来讲，女性在生产过程中，身体许多部位都会受到损伤。实际上身体损伤就是各部位细胞破损体液流失带来的伤害，这就等同于一个人受了伤要休养是一回事。
那么女人分娩过后身体各部位有何变化呢？
1.子宫内膜的变化。我们的胎盘附着处内膜的全部再生修复需要大约6-8周，
2.子宫颈的变化。产后1周宫口才会完全关闭，宫颈管复原，4周左右恢复至孕前状态。宫颈口由于产时两侧撕裂，会从圆型变成产后的“一”字型。
3.产道和外阴的变化。由于生产时的压迫撕裂或者侧切，需要1周左右水肿才会消失。产道黏膜恢复则需要等到排卵恢复，这要看个人状态。盆底周围组织松软，盆底松弛，需要2-3周恢复。
4.乳房的变化。产后的第一大问题就是如何让新妈妈身体供应营养以产生母乳，让小宝宝有源源不断的母乳喂养。这也是坐月子的一个重点。
5.心脏、循环系统的变化。分娩结束后，巨大的子宫施加给下腔静脉的压力骤减，静脉血回流量增加，大量的血液从子宫进入血液循环，妊娠期潴留在组织中的液体也进入母体参与血液循环中。所以，产后第一天新妈妈的心脏负担明显增加，在产后72小时之内要密切关注，预防心衰的发生。一般产后6周，血液循环量恢复到孕前水平。
6.血液系统的变化。产后第一天，中性白细胞下降，血小板迅速上升，以助子宫创面修复、预防产后大出血。所以产后几天血色素会下降，出现贫血现象，一般10天后血红蛋白上升，逐渐恢复正常。
7.泌尿系统的变化。产后12 小时内新妈妈会大量出汗和尿量明显增多，以排出体内潴留的水分，此时要忍痛排尿，否则会出现尿潴留现象。
8.呼吸、消化系统的变化。产后1-2周消化功能逐渐恢复正常，但肠蠕动较慢，加上伤口疼痛，妈妈们害怕如厕容易造成便秘。
9.内分泌系统的变化。产后1周雌、孕激素恢复到孕前水平。产后6小时内，胎盘分泌的胎盘生乳素会消失。排卵的恢复与是否哺乳及哺乳期长短有关，不喂奶的妈妈一般是产后6-10周恢复月经来潮和排卵功能，若哺乳一般不来月经但也可以有排卵。
10.腹壁和皮肤的变化。怀孕的肚皮像一个被吹大的气球，产后自然会松弛塌陷，一般需要6周才能明显看到腹部肌肉的收缩，恢复弹性。孕期间的黑色系沉着问题，例如脸部斑块和肚皮的黑中线也会逐渐恢复正常，但腹部皮肤撕裂的地方会留下永久的红白色妊娠纹。
综上看来，产后的各个系统修复都需要4周左右，西医理论有说一个细胞修复至少28天。中医理论若是从元阳平衡，气血生化上来说，时间可能会更久。所以无论从中西医上看，这月子“坐”得并不是没有道理，。至于西方女性为什么不坐月子，大概是因为她们并不知道有“坐月子”这一说，就像西方人概念里并没有“上火”这一说是一样的。
最近在听一个得到的医学专栏，上面说医学的所有手段都不能直接治病，他们的重要意义是给人体拥有充足的时间来进行自我修复，自我修复才是人体最大的武器。
那么是不是也可以这样理解，中国人给产妇“坐月子”的时间，也许也是希望给她们一个充足的时间和空间来进行自我修复吧。
平日里我们不小心磕着碰着了还会想着多休养，女人生个孩子这么伤筋动骨的事情还是慎重一些为好。
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