这一生，你还要在外面流浪多久？

      啊哈！天使大早就问我“你觉得时间过的快吗？”这想必是多少人的心声吧，我承认，我对时间感觉恐惧担忧还有未知感，似乎还有何去何从不明确的方向感，这些感受我迟早要回来面对了，即便这些感受它们指引我这25年，我累了，不愿意愿望恐惧担忧而去行为做作，我愿意放手接受更轻松的旅行，这条路一直都在等我，鸟语花香，山泉瀑布，星空烂漫....

        八月中下旬，同事们从年假回来了，她们的经历，故事，神采，到那些地方，吃那些东西遇见那些美女帅哥，经历那些山川秀丽...我没有羡慕没有冲动，很明确这些不是我要的，我要什么呢？又陷入沉思中。我要去岛上独处一个假期，我要去义工，我要去看北方的辽阔，我要去封闭式的闭关....询问，等待，像极了一种感觉叫——流浪。有种外无家可归的流浪，还有种身心不安的流浪的。

  今天，恰巧听到华辰老师分享“这一生，你还有在外面流浪多久？

我们每个人从小到大有很多称呼，身份和经历，金钱，关系还有能力等等的美好或糟糕的体验，哪一种存在它是长久持续不变的呢？跟它们相处时的状态是否能持续的享受充满感恩的美好的体验中呢？怨恨恼怒烦，贪嗔痴慢疑跟自己内情绪打架，自己不快乐，不平和很容易把别人当成受害者孽，自己也是受害者。这样的苦情戏演够了吧？

老话常说听“人生苦乐夹杂”，就这样吧，我不相，我们是有选择的。我不得不说自己是一位很幸运的女孩，冥冥之中我一直相信人生会一条轻松自在快乐的大路，对我而言，这是通往我青青大草原必经之路，轻松自由的交托信任之路。这里我想表达对莱斯特前辈留下的释放法，还有今年对华辰老师的相遇，有接触过几位释放法的老师，对华辰老师有感觉“来电”，那是一种纯纯欲春风，缓缓如流水，微微如甘露，安定自由，话语明确又笃定，他说话的语气语调，用词传递出来的那种感觉很平稳安详，遇到烦心事只要听见他的声音内心就感觉满被爱着，安定慈悲的爱着。这里，我很明确自己的感受，不是对老师的贪恋喜欢，更像是前方的坐标和指月亮的手。而我唯一能做的就是持续不断的释放情绪和欲望。

持续不断的释放内在空间，散发光明，照耀前程繁华，一条不归路，回家之路——圣多娜释放法。

大头一颗

今早听到天使说，明天破晓之前他要去五台山了，我感到由衷的开心温馨，晚上感觉到他的自行车还有行李���，不一会他就发送他的行李照片给我，一不留神轻而易举的实现了。总之一句话，这次他的一去在找自己是谁？那份感觉很熟悉很微妙，如同上面描述的自己，我不也正是寻找自己是谁？我的方向有可能是去岛屿，有可能是去闭关，有可能到一家宾馆封闭独自解析，也有可能会再次遇见天使，或者其他的可能性？

愿此行程遇见自己！

这一生，你还要在外面流浪多久？

欢迎你回家！

寂静，欢喜，相爱！