我的焦虑朋友来找我,皱着眉、喘着气,催我快快快!快跑呀!
我走得那么慢,他拽着我,想往前。
是往事带着他来找我。但此刻我看不见往事,只看到他。只有晚上睡了,意识休息了,往事的样子才会再浮现。
它说,我很危险。
有时我会听他的,焦虑的警告让我跌跌撞撞向前,并不知道自己要去哪。
今天,云很淡,风很暖。我环顾四周,告诉焦虑我很安全。
它曾陪伴我走过那么多坑坑洼洼,鼓励我爬出泥潭,它是我的老朋友呀。所以它频繁地出现。在我平静的生活里呀,已经没有了那么多坎坷了。
它用力拉扯无动于衷的我,怕我忽视它的想法。
我笑着,拍拍他,把它放进胸前的口袋。在那里,贴着心脏,听得到我深长的呼吸,感受得到体温的温暖。
焦虑累了,在我的口袋里睡着了。叮~的一声,化作晶莹的小颗粒飞走啦…
我的焦虑朋友飞走啦!但我知道它还会无数次地来找我,它是我的老朋友呀!
我还是会带着它,把它装进温暖的口袋,让它休息,融化。
网友评论