无所畏.冯唐

成功十要素

一命二运三风水

四积阴德五读书

六名七相八敬神

九交贵人十养生

无所畏.冯唐

如何避免成为一个油腻的中年猥琐男？

1.不要成为一个胖子

2.不要停止学习

3.不要待着不动

4.不要当众谈性

5.不要追忆从前

6.不要教育晚辈

7.不要给别人添麻烦

8.不要停止购物

9.不要脏兮兮

10.不要鄙视和年龄无关的人类习惯

无所畏.冯唐

更可怕的是成了油腻青年？

1.不懂，装懂。

2.着急，想早点出名，没有真本领。

3.逐利，没有理想。

4.不迷恋肉身，

5.迷恋手机，幻想网络里的美好。

6.不靠谱，没有时间观念。

7.不敢真，不坦诚。

8.假佛系，实际是懒得追求。

9.审美差，跟风，审美。

10.不要“脸”，保持面容干净整洁，舒服。

“极品”装腔指南

1.写信，写给家人，晚辈，朋友，等。

2.跑步，保持体能。

3.喝茶，享受喝茶舒服的感觉。

4.古物，欣于所遇，暂得于己，快然自足。

5.言语：立言，立功，立德。

6.读书：至少读过三五千本书，至少三五十本是普通人没读过的经典。至少三本，普通人读不懂的著作。

无所畏.冯唐

7.情怀：进阶情怀不以挣钱为目的。

8.喝酒，懂酒的文化，还能背出唐诗，楚辞。

9.养生：高级养生，快乐就是养生。

10.修佛，体验过程的意义，学习的过程，感受活着的过程，就是实现理想的过程。

无所畏.冯唐

九字真言

大处着眼，小处着手。群居守口，独居守心。

夫天下之事，其不如意者固十常八九，总在能坚忍耐烦，劳怨不避，乃能期于有成。

不着急，对时间的态度，有时候，不做比做什么都强。

不害怕，对结果的态度。尽人力。知天命。我的经验是，我们尽了人力，天命就在我们这一边。

不要脸，对他评的态度。诸事无常，无常是常。一个结果是由太多的因素决定的，好些因素是你不知道的。更是控制不了了之的。花开满树红，花落万枝空，唯余一朵在，明日定随风。

成功十要素

一命《DNA》，人的智商，情商，身体机能等，先天先于后天，先天大于后天。

二运：时机。时代环境。

三风水：位置。被这个地方界定，很难改变，影响自己的身体，精神，观念。

四积阴德：不做损人又不利己的事情。

五读书：天分好不好都要更读书，看书的时间多过看手机的时间。

六名：名声。成功的关键是名副其实，名大于实，名声之下，整天端着，会累死人。

七相：长相，身材，精神面貌。保持精神面貌，面对世界微笑。

八敬神：心里真实的人性，兽性。设定好自己的底线，因为人不知而突破自己的底线。

九交贵人：是在暗夜海洋里点亮方向的灯塔一样的人，是给你温暖的人。

十养生：从一到九，都做到。如果没有好身体，也是空。起居有度，饮食有节。

世俗物质上的成功和幸福也是无关的。

无所畏.冯唐

不怕压力，不生癌。

1.做好本职工作。尽人力，听天命。

2.理解领导期望。不要每次都给自己近乎苛刻的要求。鸡蛋煎不圆，世界继转。

3.漠视无关噪声。一些无关的有的没得，不要往耳朵里去。

4.行程排满，进去工作状态，不给自己焦虑的时间。

5.定时清空。自己来做一些计划性的工作，想一些沉浸下来才能想透的问题。

6.转移注意力。用体力运动代替脑力运动，让大脑彻底注意，跑十公里等。

7.做有治愈能力的事儿。事大如天醉亦休。和小孩说说话，老妈聊聊天等。

8.知限。从心底认识到，一个人能控制的范围是有限的，你控制不了的永远大于你能控制的。无常是常，世界不会永远不出你所料。

第九：悟空。不要等死后，病后才知万事空。在死前，病前，多去去墓地，三级医院ICU，多读读，《资治通鉴》历史，最后却没一个有好果子吃的那些篇章。

第十，排除生理疾患。每年彻查心脏几能，确保心脏能吃苦耐劳。

最后，觉得以上十条麻烦的。每天默念压力管理的九字真言：不着急，不害怕，不要脸。

无所畏.冯唐

未来已来，君子不器

1.机器人能干的就让机器人去干吧。

2.爱就做。有人宁愿自己做，也不用机器人，那就让他自己做吧，不用拦着他们。

3.尽快学会如何消磨时光。

未来机器人干了人类的工作，人类多出了大量的时间。尽快培养一点冷僻的爱好，杀掉大量的时间。释放你的人性，适度锻炼，女儿竞技，找机会皮肤体味你的人生。贪嗔痴慢疑，一念未尽数念又起。

我们阻止不了时代的的变化，多使用肉体，多去狂喜与伤心，多去创造，活出更多人样儿。

无所畏.冯唐

给我写首情诗好吗？

未来机器人超过人类的智商，代替人类的工作。它的核心是两种不同的深度神经网络：策略网络和价值网络。它可以类似人类的思考方式和学习能力，自我进化，达到人类无法想象的智能，也可能会超越人类，理解人类的感情，情商上击败人类，写出诗歌。

在我们的有生之年，或许可以见证机器人写出李白的诗！

中国人为什么不爱排队？

一个国家，一方水土，其实和一个人一样。改进外在服饰很快，改进容貌和身材，慢些。改进行为，气质，“三观”等骨髓里的东西，遥遥无期。

中国人的素养，在国外是一道风景，我们作为国人，要给中国人争口气，为孩子做好榜样。

无所畏.冯唐

如何对抗时间？

爱情不是肉体的需要，是开始激素繁盛的一刹那：肾上腺素，多巴胺，强啡肽，刹那间绽放，刹那间凋亡。

最后不同背景的普通人，心平气和的长久相处，是人世间最大的奇迹。

需要保持婚姻的长度，第一要素要有那些爱情初始时候的浓烈，璀璨的一刹那。

爱情里的三观和生活习惯互相认同，调整好心态，只求岁岁“相看两不厌”。

无所畏.冯唐

找个好看的扑倒

爱情三个阶段：

1.一见钟情，肾上腺类激素，起效快，爆发强，迟续短。

2.在一起就一切都对，一切。不再一起就一切都不对，一切。这个阶段是多巴胺，起效不快不慢，持续不长不短，对于某个特定的难得，一两年也就过去了吧。

3.见或者不见，都会想念。他在，心里就踏实，放松，舒服，自在。运用类似吗啡，起效慢，持续时间长，让你不再焦虑，郁闷，无效忙碌。

恋爱三个阶段互相影响：第一阶段是第二阶段如胶似漆的基础。第二阶段尽管烧成灰烬，也是第三阶段相看两不厌的基础。

无所畏.冯唐

自己穿暖，才是真暖。

女人还是要自强：不容易生病的身体，够用的收入，养心的爱好，强大到浑蛋的小宇宙。

女神一号是如何炼成的？

第一：身体健康。包括身材，面容姣好，气象万千。

第二:智识健康有学习能力，全新的东西。看几本书，和几个人聊，就知道基本怎么回事儿。有洞察力，看得到常人忽略的细节，想到常人常常想不到的要点。有分辨能力，面对复杂的问题，能很快梳理清楚，形成靠谱的假设，知道下一步做什么。

第三，情感健康。和男生相比，女生似乎更习惯性的被情绪控制

第四：神灵健康。

身体，智识，情感，神灵，全面健康的女生最美丽。