早起是个好习惯，不仅有益于身心健康，还有益于勤能补拙。很多时候笨鸟先飞，就在这些点滴时间。
白天的时间对于每个人都是固定的，只有利用别人没有利用的时间，才能弥补自己的不足。
前段时间，我也是早起了150天，结果由于5防疫和防火的5+2、白加黑，打乱了生物钟，导致现在都还没有完全捡起了。
早起的这段时间，深深的感觉到了进步，也感觉到早起的快乐。
所以大家如果能坚持早起，一定要把这个好习惯坚持下去，只要不是特别的早，只会百利无一害。
早起是个好习惯，不仅有益于身心健康，还有益于勤能补拙。很多时候笨鸟先飞，就在这些点滴时间。
白天的时间对于每个人都是固定的，只有利用别人没有利用的时间，才能弥补自己的不足。
前段时间，我也是早起了150天，结果由于5防疫和防火的5+2、白加黑，打乱了生物钟，导致现在都还没有完全捡起了。
早起的这段时间，深深的感觉到了进步，也感觉到早起的快乐。
所以大家如果能坚持早起，一定要把这个好习惯坚持下去，只要不是特别的早，只会百利无一害。
一日之计在于晨，一年之计在于春。 美好生活从点滴积累的好习惯开始！能把握清晨时光的人，才能掌握自己的人生！从每日清...
今天周日，也是三伏天第一天。看到朋友圈的朋友都是吃香喝辣，而我还是在线搬砖。昨晚开启了夜读挑战后，11.00完成泡...
早起，有一种赚了的感觉！2022年的头两天，每天7点出门，与表嫂相约新民宾馆泳池，用一个多小时的时间，游上2000...
平凡·原创 今天没有晨读，六点才起床，来到外边排队处一看，队伍很长。禁不住感慨，还是早起好。 遂换一处地点，两组医...
时间告诉我们： 身体健康，就是最大的本钱。 很喜欢一段话： 鸡叫了天会亮，鸡不叫天也会亮。 天亮不亮不是鸡说了算，...
昨晚10:00过睡觉，今早5:00过就醒了。开始英文阅读。 在《今晚月色真美》专辑，读到了简.奥斯汀的《劝导》片断...
我不知道多少次这样要求自己，也记不得反省了多少回，我总是在安逸中选择娱乐选择合群，选择不学习不锻炼，结果就是我没有...
早睡早起坚持了有一个星期了，一个星期其实就看到有一点差别了。 早起就肯定会吃早餐，所以不会饿着到中午。最近买了一包...
早上要不是有人叫我的话，可能我就早起不了了，估计因为昨天又睡的迟了。 原因是因为晚睡了，觉得自己有重要的事情没...
本文标题：早起好
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hrnvortx.html
网友评论