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方家外婆的泡椒花生芽

方家外婆的泡椒花生芽

作者: 晓松苗 | 来源:发表于2018-10-25 20:02 被阅读0次

每袋350克,开袋即食,泡椒口味,脆脆的下饭菜。

      花生芽也叫长寿芽。它营养特别丰富。它的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素。研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高~5倍,堪比葡萄酒中的白藜芦醇含量。具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值极高。

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