心肾不交

最近后半夜总醒，突然有一天明白了为什么会半夜惊醒。就是心肾不交。肾水不足心力不够的原因。

为什么会心肾不交呢，就是因为一个是前些日子天冷，有一天冻着了，然后就是最近在单位领导的管理方式是以恐吓为主，总是用不行就离职的方式来恐吓大家，再加上我自己一直都是言出必行，总是想在工作中做得更好结果越在乎越会担心。长期的惊吓使得伤害了肾精。

然后就是氛围不愉悦导致心情不那么舒畅所知。再加上经常看手机，久视伤血。

最近看完黄帝内经知道了所有的病都是和情志有关的。长期积累就会出现西医治疗的实症了。

今年夏季在医院检查身体，什么问题都没有。现在也是，身体数据一定是很好的。但是按着自己对于身体的了解和中医对身体的理解。人在没得比你之前都是会有症状的。如果在意的话，改变生活习惯就会不得病，否则病入膏肓就不好治了。

一个人的性格和思想是和身体有直接关系的，如果身体好，睡眠就好。吃什么都觉得香。做事也有经历，心情也好，不会激动。如果身体不好就会爱生气激动，做事也没有效率，想问题看问题也都是比较消极的。

这些都是现代人不注意的地方，导致长期下来得病的人那么多，医院里的人那么多，而且花了很多钱也治不好。即使保住了命可是生活质量无幸福可谈。切记切记啊。