当一个人带着厚厚的盔甲而无法了解自己心的时候，我们很多时候所做的决定，所做的事情，所在关系里面呈现的相处方式，互动模式，都无法真正的看透和明了自己内心真正的需要。
生命即关系，关系即结果，每个人一生都在了解自己的路上，每一次的了解看见就如爬楼梯一样，一级一级的上升，有些时候我们无法达成想要的结果，并不一定真的是能力所限制，而是意识维度没到那个位置，无法企及你认知范围外的高度。
昨天课程结束，一次又一次的在每一个生命身上，看见人活着真的是很有意思的一件事情，探索人的内在也是一件很有意义的事情。
看见一个好朋友，TA身上呈现的360度无死角的让自己逃离的方式，对TA既无奈又心疼。
改变是痛苦的，没有一个人的改变是喜悦的，可是当你明白所做的事情，你所想去的方向的时候，你是喜悦的，而当你面对的时候，依然是痛苦的。
一次次的看见
一次次的放下
一次次的承认
一次次的接纳
一次次的转化
一次次的成长
最终你会成为你想成为的那个人！
当一个人带着厚厚的盔甲而无法了解自己心的时候，我们很多时候所做的决定，所做的事情，所在关系里面呈现的相处方式，互动...
葛先生所发的音频和文字又一次荡机让我的内在风暴不断升起，重新调频校准内在真实的自己。十几天来我有了很大的穿越...
和婧约在一起坐了坐，她说，这段时间感觉内耗很大，却不知从何说起，不知如何是好? 她说特别是下班以后的时间，明明决定...
你不需要是最好的。你只需要是你自己。 你只需要是真实的。并发自内心说话。你知道你有权利 去看见你看见的，思考你思考...
既能看见自己内在的阳光，也能看见自己内在的阴影，还能让它们和谐共处，这就是心理健康。
她是什么样的呢？ 她如此细腻敏感脆弱，又是如此充满爱的能量 足以撼动整个世界 你是如何对待自己的？ 我总是怀疑焦...
既能看见自己内在的阳光，也能看见自己内在的阴影，还能让它们和谐共处，这就是心理健康。——《半山文集》
接纳自己， 就是去拥抱自己内在的黑暗面， 面对自己内在各种不舒服的感觉， 面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在...
接纳自己，就是去拥抱自己内在的黑暗面，面对自己内在各种不舒服的感觉，面对自己的负面情绪。 当你去看见自己内在的伤痛...
本文标题：看见自己内在的奥妙
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