还有呢？

胡学敏  信阳  焦点网络初级13期坚持分享第292天（2019.2.15星期五）

“还有呢？”是一个看似普通但却非常重要的问句。一旦咨询师与当事人确认了奇迹、例外或进展的存在时，咨询师对于奇迹图像及其影响、进展例外情境与感受、有效方法与资源等，都记得多接着问“还有呢？”以促发当事人进行联想，平行扩大思考。往往当事人持续回应时，就会带出一连串的记忆或扩大图像。

今日焦点:难得今天表妹打电话邀我们全家去做客，表妹一个人做了一大桌色香味俱全的菜肴，真的很能干，用我家孩子的话“小姨上得厅堂，下得厨房。”难得在表妹家见到好多亲戚长辈。以前，sy跟yf总爱挑错，有时我心里也不舒服，专跟他们对着干。不知为什么，今天看到他们头发都白了，想到他们这么大年纪还常年在外奔波，表弟的事也没有着落，他们还得给表弟寄钱，怕表弟在里面受欺负，心里突然就原谅了他们。其实他们真的挺不容易的，就是嘴巴不饶人，精多而已。心里放下了，自己整个人觉得很轻松。难得今天参加了焦点小屋的读书会，感觉很有意思，特别是角色扮演环节，老师们进行了头脑风暴，各抒己见。我虽只是个旁听者，却也收获不少。角色扮演，是为了让我们能够更加关注眼前人的感受，而不是仅仅为了目标而想去改变别人。

感恩遇见，感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒，但会不知不觉消磨你的意志，减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会不知不觉增加你的信心，积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持。