你认为给自己带来最快乐的事是什么？每个人都有不同的答案，我认为是吃。
从刚刚出生的孩子，到耄耋老人，这一辈子都是靠吃饭来给身体供养，哪天不能吃了，生命也就快终结了。
但是吃，也要吃出个所以然来。
要吃自己挣来的，这样才心安
靠自己辛辛苦苦挣来的钱，在花钱的时候才仔细，不会乱花。买菜的时候多走几个摊位，看哪家新鲜，价格还合理，你才会去买，不会大手大脚，啥贵买啥。再看看那些贪官，钱贪了不少，啥都能买起，但每天一定是吃不好、喝不好，因为心不安，不知道自己哪天就进去了，就再也吃不到了。
和家人在一起吃饭，是最快乐的事
一家人围坐在一起，即使是粗茶淡饭，也觉香甜，虽然没有饭店做的好吃，但有家的味道。吃饭时唠唠学习、工作的事儿，谈论一些见闻，场面温馨祥和，一家人其乐融融。
吃要有仪式感，不对付
人多的时候，吃饭香，可是轮到一个人的时候，大多都在对付，可能就煮了方便面，或吃点干粮，喝袋奶就完了。
吃的好，身体才会好，你对付自己的身体，身体也会对付你，所以爱自己的前提，就是要吃好，就是吃方便面，也要加个鸡蛋，放点青菜。
吃要讲究格调，有氛围感
家里饭厅不一定多豪华，在墙上挂一幅画，桌上铺上干净的桌布，上面垫个玻璃，也让人感觉典雅，温馨，心情愉悦。
有的饭店装修考究，把环境布置得非常好，比如挂上壁画，摆放绿植，设计错落有致的玄关等，都体现出老板对生活的审美，这样的环境让人感觉有格调，即使不便宜，顾客也愿意来。因为不光吃到了食物，还感受到他家的餐饮文化。
吃要讲究合理搭配，吃出健康来
好吃的东西也不能多吃，否则就会营养不良。啤酒和海鲜不能在一起吃，可能吃出来痛风。世间万物都是相通的，食物之间也是相生相克。就像有些人能和你能成为朋友，和别人可能成为损友。
吃要讲究节约，拒绝浪费
吃多少做多少，提倡光盘行动。世界上很多国家都有粮食危机，我国虽然没有，但也不能浪费，每颗粮食都是用汗水浇灌而成的。
吃要有礼貌，讲究长辈尊优
有长辈、领导的时候，要先让他们先动筷。有小朋友的时候，要在饭桌上教他们餐桌礼仪，比如筷子怎么摆放，吃饭时间不能大声喧哗，不能发出啪叽声等等。
吃还不能挑食，否则营养不均衡，影响寿命
有关机构调查了十位超过100岁的长寿老人，他们的长寿秘诀有三：一心态好；二爱劳动；三不挑食，不挑食是健康长寿的标配。
吃要讲究细嚼慢咽，才能品味其中之味
西游记中的猪八戒吃人参果，他大口一张，直接就吞了下去，都没有尝到是什么滋味。就像生活要慢慢品味，才能品尝出其中的酸甜苦辣。
吃能增进人与人之间的感情
同学，朋友，多日不见，相约小馆，围坐一起，几杯清酒，说说近况，谈谈理想，唠唠家常，在欢乐的气氛中，感情也会进一步加深。
吃也要打造自己的品牌
肯德基，加州面，天津包子，北京烤鸭，一提起这些就让人觉得有品质保证，来这里吃饭的人也多。无论大饭店，小饭馆都要有拿得出手的东西，人家才会光顾。就像一个人，要真诚，善良，热情，口碑好，人家才愿意同你相处。
吃要有节制，不能随心所欲
以前老人说，吃东西是有定数的，还不太理解，现在知道了，就是有些东西你以后不能吃了。比如生病的人，医生要求禁止喝酒，吃辣，那你以后就告别了这些食物。
能吃的时候，要科学的吃，节制的吃，无论怎么吃，目的只有一个，吃出健康来，这样才能更好的享受生活，感受生活的美好。
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