每日觉察

9月13日个人觉察

你从图卡上看到了什么？

惊恐

  你的感受是什么？为什么会有这样的感受？

恐慌，焦虑

被这个表情吓到了

从这个卡片中体会它想对你说什么？你又想对它说什么？

它：放下恐惧和焦虑，大多数恐惧都来自于头脑

我：放下对未来的担忧，过好当下每一天

你的内心曾经是如何看待钱的？当下你感觉钱宝宝和你的关系是什么样的？

有钱了就想花出去，不敢让钱留在卡上，卡上钱多就焦虑，有钱就变坏，从小父母的信念深深印入脑海，有钱就破坏关系。总想用金钱建立关系。

对金钱充满了喜爱，恐惧感少了许多。感受到金钱的滋养与能量，带给我丰富的生活体验。

你觉得钱宝宝喜欢什么状态或特质的自己？

喜悦，满足，有能量，热爱金钱，体验丰盛生活的自己。

金钱功课中你现在最想改变的是什么？你正在采取哪些行动？

每天觉察金钱功课，翻转负面金钱认知，与金钱建立全新的链接。

每日实修，调整能量频率，每日觉察看到对金钱的负面认知，调整正向反馈，感恩金钱给我生活的便利。

写出今天或昨天发生的让你感受欢喜的事情？写出你今天带给别人生机的事情？

帮助伙伴打磨课程，提出很好的创意。

答应伙伴周五帮他主持一场私董会B端合作实战。

终于又要开始直播了，好开心。

写出今天感恩钱宝宝的肯定句，以及感恩在你身边的人或事有哪些？

感恩金钱对我的滋养，给予我生活丰盛的体验。

感恩每天给孩子做美味的早餐。

感恩每一天全新的能量状态。

感恩精力管理后，旺盛的生命能量。

感恩每天低频时刻对自己的关怀。

感恩越来越接纳和允许自己。

感恩越来越允许孩子的状态。

感恩男朋友帮我承担家里更多的工作和陪伴孩子写作业。

感恩每日实修功课，帮助我调频。

感恩与他人链接，每日充电。

感恩给公司开户，开启全新创意旅程。

感恩生命每一天都绽放而喜悦。

感恩能量提升后，资源机会越来越多。

感恩心想事成的吸引力法则。