【阅读】
第6章 在生活中运用刻意练习原则 P212~220
今天看的部分是接着昨天保持动机的两个部分，其中要弱化停下脚步的理由，最有效的方法是留出固定的练习时间，通过这个时间来养成习惯；而增强继续前行的倾向，则是要利用好那些诱惑你的事情，把痛苦变成诱惑。
【思考】
01-看到「增强继续前行的倾向」里面说到“实用的外在目的”，让我想起我所学的很多东西，都是基于这个目的，比如说主持、演讲、培训、PPT、Word，还有当上部长之后的管理知识——团队管理、知识管理、时间管理、精力管理……
这些知识，我都有练习过一段时间，也获得了周边人的认可，而这些给了我继续学习这些知识的动机。
人们的认可带来的成就感，属于自我价值的实现，这让我想起了马斯洛的人类需求金字塔——自我价值的实现正位于最顶层。
02-看到加入一个团体来获得动机，让我想到自己在工作室的伙伴们的目标——我并不太清楚他们的目标，但是我的感受，部分人只是为了蹭项目经验、获得一个相对舒适的学习空间、甚至只是为了工作室的高网速，这是否是我们没有共同进步的原因呢？
【运用】
01-可以通过一个小小的聚餐，讨论一下我们的共同目标。
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