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2022-07-21-放纵之后是疲累

2022-07-21-放纵之后是疲累

作者: 淡淡忧愁fengyou | 来源:发表于2022-07-21 07:55 被阅读0次

昨天晚上有一次没有控制住放纵的欲望,在刷手机后有意识的完成了每日读书的的任务,但完成后又拿起了手机读起了小说,放纵了自己的欲望,没有及时的停止,造成了早晨起床后的疲劳感,原本计划今天再次进行10kmCheney跑,但感觉到身体状态不适合进行跑步,就放弃了今天的晨跑,休息一天,如果晚上恢复了状态,在进行夜跑。

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