感悟

1、计算付出和回报时，就不太能绽放；无所求地付出时，就会少有挂碍；

2、真正的传承是精神的传承；

3、原生态音乐和舞蹈可以释放白天劳作的压力和情绪，它是生活和文化的表达；

4、把个人特点发挥到极致可以产生价值；

5、人生不要有太多设计，先出发，只要在“道”和“愿”上，就会遇到很多奇妙的缘分；

6、生活中不能光有感性，更要回归理性，增加严谨性；

7、真正的沟通高手是善于倾听和提问，而不是着急表达；

8、好的谈话是给别人愉悦的同时，又让人有所启发；

9、话多的人是活在自己的节奏里，不太考虑他人的感受；

10、心直口快不是问题，但如果加上智慧，会更容易让人接受；

11、父母把我们带到这个世界上来，就值得我们心怀感恩，我们决定不了父母对待我们的方式；

12、不要把原生家庭的不好成为自己不好的借口；

13、把自己当成受害者，就会沉溺在痛苦里，很难有正向的改变。