还是打不打坐都一样的状态里，座也行，不坐都也，都在阿里，怎么都阿。
早晨起来就直接去工作室了，准备今天的活动，心里想抄抄经，到时想先收拾一下屋子，拖地的过程想起了我的老师们。
心里总说自己是先锋，打前站的，自己先悟出来了，然后告诉大家，可以着陆了，吃穿住行我都安排好了，请各位大菩萨们落地吧。
我也不知道自己为什么要有这个想法，就是有，很有意思的画面，很开心。
拖地的过程就想，托起所有人，一切众生，没有所谓的菩萨和凡夫，都一一托起来。既然是托起一切，那么，一切也都是为众生服务的。
任何都是为众生服务的，所有一切都“阿”，都为了看到自己就是“阿”。
所以八万四千法门都是来告诉众生，都是“阿”，所有的苦，都是分别出来的。
我们抄了一部心经，聊了一会，开始唱诵“阿”，这个唱诵的过程体验到了声音的振动频率，好像不是嘴了发出来的，就是只要张嘴，声音自动出来，并且是以振动的形式发出来的。
大约持续了几分钟，我们又静坐了一会，觉得非常好。
一边吃中午饭一边聊天，把我们日常修的，证的分享出来，每个人都布施了自己的智慧。
下午我们以个案的方式，每个人都有自己当下的议题。
比如有想成佛的，问问场域何时达成？何时达成只有她自己知道，最主要的是这个过程透过她的转念而变动的场域，可以让她感悟很多东西。
还是是行动力不强的，总是知道东西好，就是不想行动，比如知道心经好，但是就是没有动力去读，去抄，类似的事很多。结果是就想要一个状态，其他的都不是自己想要的，所以没行动力，带着这样的状态，做什么都可以。
可是这个状态怎么来？还是得去行动，能做什么就去做，在做的过程中这个状态就出来了。什么也不做或许可以出来，但是我们比较容易胡思乱想，去造作，做，行动是为了让自己定，止住乱。知止而后有定，定而后能静……
有的是需要事业财富，顺藤摸瓜的清晰自己的真实想法，并且大声说出自己想要的。把心里真实的想法表达出来。自在轻松。
其实我更想说的是，对自己好点，对自己温柔点，无论之前自己多么假装坚强，假装强大，让自己硬起来，现在这一切都过去了，让自己柔软起来。好好爱自己。
有的是总觉得自己每天忙的不可开交，真想要清净，所以对每天那么多的事很反感，不喜欢这些事。结果发现事不可能没有，唯一的办法是带着清净的心来做事了，事和清净心是一体的，不是分开的。
每个人都觉得没有什么了，我们开始做大礼拜，在做的过程中会发现自己很多的点，从事看到心里，从心里看到事，从身体上也能看到心里，看到状态里，看到感觉里，所以在大礼拜的过程中我们去做了调节。
每个人都在臣服中学会放下，学会放低自己，学会了让自己的膝盖软下来，学会了让自己的腰塌下来，这个过程更能让心有力量，让腰杆直起来。
还有的觉得自己很苦，想转变，就是没有找到让自己从苦里出来的方法，现在给到自己的方法都无法让自己做到，我的意思是那就待在里面，其实每个人真正的离苦得乐不是别人把自己从苦里提溜出来的，是自己想出来，或许自己已经到门口了，刚好过来一个人，做了一件跟她得乐的事无关，确让她得到快乐了。
那么在这之前，只有允许自己苦，苦透了，乐就来了。没有转身前就是前面还有路可走，路走到头了，我们撞到南墙了，然后回头了。
不过什么时候回头都“阿”，即使一直不回头也“阿”，回了头还“阿”，没有哪个比哪个更好。
因为都“阿”，都很“阿”的。
我们苦里出来的，你还在苦里，我们解脱了，还有在路上的，这一切其实都在“阿”里，真的没有区别的。
从实相上来看，一切都“阿”，那么回到“阿”，是需要做一些功课，或许说什么都不做，法是法，不法也是法。记得自己的目标。
以前就非常喜欢带活动，今天带完这个活动充满欢喜，还有一件欢喜的事就是收到一个礼物。
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这个叫沐浴佛光，初一见到它，我就想起自己打坐时的状态，也是这个姿势。所以看到它时，特别心生欢喜，确实心心念念，朋友看我实在喜欢，就请来送给我了，真的很开心。
记得我和她说，我准备把沐浴佛光请回来，她说先别请了，原来她是想请来送我，真的感恩她。
想想今天所有的案例，都是法布施，因为提供案例来让我们共同修行，照见自己，是真的大爱之人，同样特别感恩。
原来生命中都是来恩典自己的，都是财富布施，智慧布施，案例布施，爱语布施，等等布施，我们无时无刻不是接受供养的人。所以感恩的同时，也让布施流动起来，接受，布施，循环起来……
感恩今天所有的到来，感恩今天所有的遇见，感恩有你们。
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