昨天好友告诉我,不知道吃什么吃的,坏肚子,一天拉了五六次了。说到拉肚子,大家都知道是泄,可是泄还是泻呢?
泄是指损失的不仅是有形的物质,还流失了无形的能量(这种能力叫做气)
泻是指有形的能量流失,像水一样流出来。
既有有形的又有无形的就叫泻泄。
通常的腹泻一定是因为吃了什么肠胃不接受的食物,比如刺激性强的,生冷冰冻类的,肠胃一下子接受不了这时给腹泻的人喝些热的糖盐水,把体内需要拍出的拍干净,就能恢复正常了。
当然也有比较严重,想要快些好的,需要吃些药物的,我们会根据是凉性还是热性的区分对待。如果是寒性腹泻的用甘草加盐熬水喝,那热性腹泻的就熬点绿豆汤喝就可以了。还有一种比较严重,长时间的漏精漏气的腹泻就要用到豆蔻,百果,山药等中药了。
通常的腹泻都是因为嘴引起的,所以一定要管好自己的嘴,还有就是腹泻后饮食一定要清淡,最好喝些小米粥,健脾养胃,戒油腻,腥辣,生冷冰冻哦。
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