吃少点总没错 010

作者: 静若无心 | 来源:发表于2021-01-10 14:57 被阅读0次

元月5日去看病,确诊了治疗方案,先打针三个月。医生当时没有和我说针剂和后续治疗的副作用,我也忘了问。回来单位了解情况的小朋友问起后,肯定地提醒我:这种方案的副作用之一就是会发胖,因为是持续激素注入。

同事的话真让我心冰冰凉。

这么多年,从之前的羽毛球、自行车,到后来的跑步、健身,从未间断。三分练七分吃,也经常尝试不同的饮食方式。如此这般费钱费力,不就是为了新陈代谢变缓,还可以继续保持稍微能看一点的身材。

没想到,生病及治疗,有可能让一切成果付诸东流。

以前在医院看病时,也看过很多胖得离谱的姑娘,往往说是因为吃了含有激素的药导致的。悲催的,没想到很快我也将加入她们的行列。

问同事怎么办?同事说,疾病带来的疼痛和肥胖,你选择哪样?

这个答案对我来说很容易选择。生病带来的风险不可预测,可能性多样。但是肥胖,应该还是在我和家人能够接受的范围之内。

如果我平常吃少一点,同时动多一点,是不是肥胖也不是必然会发生?

“吃少点”将成为我后半生最重要的人生任务之一。

这两天,家里另两位成员因为吃多了,都纷纷闹起来肠胃毛病。一个老的,今天看到啥都不想吃都不想碰,另一个小的不停地犯恶心。

只有我胃口大开,看啥都想多吃几口;但是一想到从此以后,我就是那喝水都长肉的体质了,顿时默默收回伸出去的筷子,吃不完的这样那样,也直接倒掉了事。

以前拼多多经常购买批发价蔬菜水果,从此也再也不买了——买的多吃的多,以前能够消化的,如今都会直接转换的脂肪。痛何如哉!

还是多多去附近的菜市场和超市,零星买一点,量入为出,从源头控制轰然到来的肥胖。

如是而已。

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