最近这段时间很少打理这里，因为我去找虐了。
我申请了剽悍江湖极致践行者大会的演讲机会，为了不把这次机会搞砸，所以一直在折腾演讲这件事。
熟悉我的老粉知道（我知道这里隐藏着一些老同学），我这种人，别看平时喜欢在群里叽叽喳喳，但一般到了现实场合，我就匿了。
废话不多说，来复盘看看这次极致践行者大会让我get到了什么。
001 每个人都有自己的故事 都值得被看见和尊重
朱子先生摄影
这次极致践行者大会，最让我感动的一点就是，猫叔他们很用心地搭建了一个让上台的人被“看见”的舞台。
从硬件的筹备、搭建、拉赞助，到软件的帮忙改稿子，找专业的教练给我们训练。
当一个生命被真正“看见”的时候，他的生命动能就再次被点亮了。
这也是为什么所有上台的人下来之后都那么激动的原因——“我在台上被看见了”。
那种感觉就好像一道光突然射入了原本幽暗的心房。
而当一个人被这样看见过，赋能过，他怎能不对舞台的建造者深深感激？
所以，还没报名上台的同学们，下一期我建议你一定要报名霸占一个坑位。
002 即便是演讲 也要“演”出你的真实样子
朱子先生摄影
这两天一直在琢磨演讲这回事。确实，会写和会说，已经成为了未来大家需要去掌握的技能。
关于演讲，仍旧是要讲出一个真实的自我。虽然在舞台上会有一些跟私底下不一样的状态，但你无法让一个林黛玉上台后秒变薛宝钗。
有的人适合娓娓道来、平静讲述，有的人适合调动气氛、嗨翻全场，有的人适合灵机一动、幽默大气。但无论你选择的是什么，都得跟着你的自身气质去选。
无论你在干什么，做自己，表现出你真实的样子，永远是最吸引人的。
003 自我成长到一定阶段 就要去尝试自我挑战了
朱子先生摄影
昨天我用一篇文章写了我是怎么克服演讲恐惧症最终上台的。（点击此处阅读）
实际上这段经历也给我很大的启发。其实这次自我突破的人不在少数，下场后和几个朋友交流了一下，都感觉突破之后，一瞬间就被赋予了很大很大的能量，差点原地爆炸。
自我成长的路径目前来看是这样的——如果你感觉自己的能量被锁死，你还不是在活你自己，那么你就去做一点你喜欢的事情，擅长的事情，用这个过程给自己不断赋能。
做到一定程度，自信心上来了，能力也提升了，就要敢于跨出舒适区，去完成一些挑战。如此一来，你的舒适区会越来越大，你可以做到的事情以及生命的可能性也越来越多了。
一直待在舒适区的，那是温水煮青蛙，你不会成长。而一上来就去挑战那些真的无法做到的，你也是太不爱惜自己。
两者间，自己去平衡。
004 没有人可以真正给你答案 答案都是自己寻找的
朱子先生摄影
记得第二天读写说专场课程里，Eric老师讲了一段解释教练技术的话。让我印象非常深刻，因为这也是我在玛雅13月亮历法的学习和使用中渐渐领悟到的。
他说，没有人可以真正给你答案的，答案都是自己寻找的。
是啊，每个在提问的人，心中其实早有答案，只不过是因为，他不相信他心里那个答案而已。
这对我的启发有二：
第一，遇到问题时，仍旧是回归到自己的中心，向自己要答案，一切外界的人事物，只不过是我内心对外的投射。
第二，平时跟人的接触交流中，更多地去“看见”和“倾听”对方真实的意图和需求，不用直接给答案，更多地透过提问，去引导对方自己得到答案。
希望以上启发对你有用，希望以上启发你也可以同时践行到生活里去。
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