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缺爱该怎么办?

缺爱该怎么办?

作者: 愤怒的碳水化合物 | 来源:发表于2022-06-26 07:44 被阅读0次

    今天又看到了一篇关于心理方面的文章,又是关于童年阴影,原生家庭,敏感自卑的,巴拉巴拉分析一大堆,最后来了句总结,你要勇敢起来,你要阳光起来,你要买他们的课,学起来。可能没有说的这么直白,但中心思想也就是这个了。

    最近几年,好像因为疫情的原因,这种教人怎样处理情感的课越来越火,两性情感分析就是重灾区,而且看起来是两性问题,但矛头各个都指向原生家庭。

    不知道怎么处理情侣问题,其实也就是不懂得如何处理亲密关系。

    以前我对这种东西也是深信不疑,因为我本身也有这样的问题,所以我才会这类话题格外感兴趣,只是我比较叛逆,我不相信这些专家的话,跟空中楼阁一样,没有科学依据,所以我选择去学习国外的研究成果,毕竟人家早发展了一百多年,文献肯定是看不懂的,所以我就大概看了些公开课,和一部剧,剧名叫《扪心问诊》,我觉得和咱们自己拍的那个《女心理师》,嗯,没法比较。

    学了之后,想了想,问题确实出在童年。

    具体来说就是,人是个非常需要存在感的动物,而且人在婴儿期是没有自我意识的,就是说意识不到自我的存在,也就是说,照镜子会不知道镜子里面的人是自己,而后才慢慢有了自我意识,但也只是具有了自我意识,但并不清楚自我的存在价值,所以,童年时期的我们,就本能地需要不断地向外界寻求认可,尤其是向父母,而如果父母比较忙或者对这方面不在意,就会让孩子对自我存在的价值产生怀疑,而求生是人的本能,所以这种怀疑就很让孩子恐慌,进而需要更多的被认可,来肯定自己。只是从父母身上都得不到足够的认可,又怎么能从别人身上得到呢?

    也是因为父母的不够认可,让孩子慢慢进入了一个误区,那就是,或许自己真的是不配被认可的,所以,孩子是很容易自告奋勇地去承担一些家庭矛盾的,比如父母离异,或者家庭出现什么重大问题,孩子会以为,这些问题的产生,一定是自己做错了什么,因为孩子一定是要通过某些东西来证明自己的存在是合理的,既然得不到正面的肯定,就只能用负面的肯定来给自己一个存在的理由和价值。

    而我有错,这种情绪一旦产生,身体的自我保护机制就开始行动了起来,行为自然也变了,不再是勇敢地证明自己,而是小心翼翼地讨好或者保持距离,以免自己再次受到伤害。因为,承担了家庭的负面的认可,本身就是很痛苦的一件事,所以,身体不会运行自己再承受更多的伤害了,也就是所谓的自卑或者自闭,其实只是一种自我的保护手段。

    然后,童年的存在习惯养成后,长大了也基本上是这个德行。

    出了问题就往自己身上揽,被人欺负了也觉得一定是自己在什么地方做错了,就算是运气不好,也能扯到是老天对自己的惩罚,而且但凡得了一点的好处,都会很庆幸,因为觉得自己不配。

    这就是我以前的存在方式。

    真的,缺爱,说白了就是这么个事。

    而且,我现在也算是解决了这个问题。

    就只有一点,找到自己的核心价值,找到自己的人生意义,自己认可了自己,也就不再那么迫切地需要从别人身上得到认可,也就不用那种,越委屈自己越痛苦,越痛苦就越委屈自己的情绪负循环了,孩子时期做不到自我价值认可,成年了还做不到么?

    当然却是很难做到,因为这东西没人会去教,大家最多利用这个赚钱,然后最多给你点心里安慰罢了,因为这个问题的根本原因是自我价值没有找到,这个时代,有多少人能够找到自我价值?

    还不都是迷迷糊糊地活到了某一个年龄,就突然认命了,而认命后,也不会再对这个问题挣扎,因为家庭和孩子不会再给你时间和精力去思考这个问题,所以,就只能理所当然地把这个问题传承给下一代。

    很残忍,但这就是现状。

    有病,也知道病,但没办法解决。

    也就只能治标不治本了。

    缺爱?那就多找点人爱自己就好了,要花钱?那就多挣些钱好了。

    而且,缺爱的人其实是比较容易挣到钱的,因为他们从小就承受着巨大的生存压力,所以,一旦外界再有一些压力,击溃了他们的心理防线,也就是自我保护的屏障,他们就会变得很可怕,也就是动漫里面的人物黑化,没有底线的人自然会比有底线的人更容易成功,因为他们的目标,明确单一,比较好使劲。

    而且,我真的觉得,用钱来当做价值观,也没什么不好的,生命的意义在于生存,而钱有利于生存,而且有了钱,也更方便去学习,就算学不进去什么,最后信个教也能解决价值观的问题,所以挣钱才是大事。

    虽然我也觉得,朝闻道,夕可死矣,或者古代那些死谏的诤臣,很强大,很美好,但扪心自问,我做不到。

    嗯,我是贪生怕死的,我会曲径通幽,厚积薄发,徐徐图之。

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