骑行散记

作者: 山中君 | 来源:发表于2017-06-11 22:03 被阅读4次

假如有人问我何为世间最伟大的发明,我会毫不犹豫地回答:自行车,尤其是变速自行车。

骑自行车好处多多:既可代步,又能锻炼,还环保,更不怕堵车。可谓集交通工具、健身工具、休闲和娱乐工具于一身。据说骑自行车的人最能保持良好的身材,用它成功减肥的例子屡见不鲜,一同事本150多斤,经长期骑行直接减掉20多斤,令人称羡。当然,骑自行车也有坏处,夏季上班骑出一身汗实在不是什么好的体验。

购入那辆轻便的捷安特山地变速自行车一年多了,对我来说,它如今越来越重要。一年多来,我骑过较远的地方有化成水库、驷马水乡、莲花山、凤头山、苏山坪、渔溪等。其中最远的一次是骑驷马水乡,往返80多公里,6个多小时,当时竟惊叹自己有如此好的体能。在这些骑行的过程中,我的水平提升了不少:坐垫从只敢骑最低的到只骑适合自己的最高的,骑陡坡从畏惧到轻而易举,骑上坡从只敢坐着骑到习惯站着骑,上车从先坐后踩从先踩后坐,下车从先停后起到先起后停……其中变化最大的是喜欢骑上坡了,事实上,与骑平路和下坡比,骑上坡特别是陡坡能更好地锻炼体能,换言之,一个自行车爱好者良好的体能往往是通过骑上坡锻炼出来的。由于离家近,现在一有兴致我就会一气骑到望王山顶,以增强体能。

激发我提升的是同事李华——学校风行山中骑行社发起人,为准备今年巴中市市直机关庆“五·一”职工系列健身活动自行车上坡竞速比赛,我们专门训练骑望王山那几道陡坡。结果,在4月23日比赛当天,我有幸获得男子组第四名,实在是喜出望外。

巴中多山坡多森林,是骑行的好地方,环中赛能在巴中举行恐怕与此不无联系。近郊最好的骑行线路是北环线、西环线、秦巴大道和巴恩大道,它们绿化好,又几乎都是坡路,上坡练体能,下坡享刺激,实乃人生两大快事。此外,骑行在乡间小道上也别有风味。

君不见:自山脚骑至山顶而“一览丛山小”,不亦乐乎?从山顶风驰电掣滑行到山脚,不亦乐乎?当鸟语花香草木味迎面而来,不亦乐乎?待高强度骑行稍事休息后大冲澡,不亦乐乎?当山川都被我用车轮丈量后,不亦乐乎?当众多汽车堵于狭路而我优游而过时,不亦乐乎?迷途于毡帽山摸索着走山路至望王山隧道西口旁下来,方是时,不亦乐乎?

前不久,我女朋友也购得一辆山地变速自行车,于是我俩常常结伴而行,尽享骑行之乐。个中感觉,与恋人有着相同爱好的人都能体会。当然我俩都只是业余骑手,平时多求安全,很少玩出什么花样。

这个暑假本可与骑友骑滇藏线,却因种种因素而作罢,很遗憾。我觉得至少有两大线路必骑,一是川藏线,二是环台线。前者不仅能有效锻炼体能,更被很多骑行发烧友视为最经典的,甚至经典到俗。后者够我们开阔眼界了,更能从中一瞥台湾民众的方方面面。以后条件允许定要骑行全国甚至全球。

当下很多人住得离工作地不远也要开小汽车去上班,且又花额外的时间进行体育锻炼,这样既耗油,又费时间。为何不骑自行车上下班?如此既不耗油,又不花额外的时间锻炼身体,一举两得,岂不省事?当然,这只是个理想。在倡导生态文明和绿色出行的今日,自行车理应发挥它更大的作用。

阅读万卷书,骑行万里路,顺便减减肥,健健身,匀称体形,不亦快哉!

注:文中配图由笔者提供。

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