拖延

作者: 沐阳追月 | 来源:发表于2020-06-18 20:17 被阅读0次

拖延,是现在经常出现和发生的现象。不想做,拖延;心情不好,拖延;没有盼头,拖延。

拖延,实在是一门技术,也是自己重新掌控自我的一种方式。尤其是遇到不情愿但又不得不做的时候。

你可以让我做,但什么时候做就需要由我来决定。这样看来,拖延实在是一种重获掌控权的良方。

拖延让事情越来越紧急,越来越棘手,也让心情越来越焦虑。

重获掌控的感觉固然好,但只能有一时的暗爽,随着时间的推移,逐渐积累的不良情绪和负罪感会慢慢地把你吞噬。这些都需要自己慢慢去化解,并最终只能靠把事情做完才能得到最终的解脱。

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