1.被杂念困扰，只会让本来容易的事情变得困难，让明朗的事情变得浑浊。杂念越多，效率越低，浪费的精力越多，行动越慢。
2.10％的事情如何发生，我们无法掌控，但我们可以用良好的心态去面对那剩下的90％。
3.专注和坚持，是成功的不二法则。你怎样对待生活，生活就怎样对待你。
4.学会建立人生梦想，才能有长久的耐力和恒心。
5.学会整理思路，学会自己拆解步骤到达结果。
6.用心做事，用最简单的方式生活，才会有品质。
7.学会判断适合自己的，才是真正的好好爱自己。
8.不要将时间浪费在不是自己真正想要的东西上，至少你真正想要的东西，是来
9.源于你自己的需求，而不是别人认为你该有的。除了你自己，没人更了解你。不要被别人的想法和说法所左右，更不要被所谓的流行风潮所控制。
10.真正想要的东西，是能够让你感到快乐的东西。
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养成一些习惯，固定一些习惯。 这是良好状态、良好产出、良好面貌的保障。 为你自己。
突破自己，养成良好的习惯。
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本文标题：试着了解你自己 养成良好的习惯
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