感恩日记 幸福钥匙
感恩亲爱的自己 一觉睡到自然醒 感恩身体的百万个细胞 感恩温暖的小床。感恩空调为我带来一晚的凉爽 戴上耳塞 听着鲁唱的歌 开启了感恩日记
来到上海的第5天，昨天一早我有个想法想去外面溜达一圈 又不知道附近哪里好去呀 姐姐提议发个朋友圈询问下 果然有用 吴俊老师回：要么逛商场 要么去世纪公园 我立马百度了下世纪公园 告知姐姐 然后欣然前往
我们直接到达7号门. 自主购票进入 。往左走。。。映入眼前的是一片树林 我喜欢这样的树林 越靠近越宁静
拥抱着大树 仰望天空
我跟姐姐完全沉浸在这片林里 【希望者之林】我说寓意真好 人有希望。可以攻无不克 姐姐你也是哦。 对这个世界充满希望 我们会感受到更多的美好
走出树林 我们在路边的椅子上小坐 我说合个影吧 姐姐来了句：感觉我是姐姐 她是妹妹。 好吧！ 。你比较小巧可爱。哈哈哈…
世纪公园占地面积100多公顷 环湖一圈 。我们继续往前走.湖里游船的人不在少数 道上骑自行车漫步的人 有爸爸妈妈带着孩子 有爷爷奶奶带着孙子孙女 有三代同堂 享受着周末的快乐时光 。。。公园处在浦东的一处 闹市里有这么一块宝地 真不错 处在园里身感轻松
前进，我们就像探索一样 对前面的风景是未知的 唯有一路沿着前进 。
此刻激起了我自拍的兴趣
嗯
完全陶醉其中
一晃到了午餐时间，我们带了零食 水 吃了几口 我拿出代餐 吸了几口 味道好极了 出门在外 很方便 营养又饱腹
来到竹林边 ，姐姐累了 小坐 我说这个地方很好看 你坐好 我给你拍个照片 于是就有了这张照片 我特别的喜欢
这个位置我们呆了蛮久 人来人往 穿梭其中 我那刻想起了我的心舞 正好在放着歌【最远的你是我最近的爱】于是心无旁骛的听歌起舞 在自然中。我第一次放开所有 把自己抛进了歌里 尽管来回走的人一波接着一波 我仍然以我为中心 感受着阳光 被滋养着。一呼一吸 抓住美好时光 尽情的释放着 我在绽放自我嘛？
我在向这个世界展示自己吗？
我只知道，我就是我！
外面没有别人 那刻 身心合一
艾萌老师看了这段舞动后，点评了。她说很喜欢这段舞动。嘻嘻。这要感谢老师这100多天的陪伴 。自从心舞后。我自信了。更女人了。内心柔软了 声音也温柔了。韧性强了。。。很神奇 细微的变化 都呈现出来了 感恩遇见 感恩亲爱的自己坚持心舞
向内求，没有捷径 唯有坚持去做！伙伴们，你们也一样 ，战胜自己唯一的方法就是跟着专业的人做专业的事 持续去做 坚持就有收获
愿你我都早日找到家，完完全全做自己 不去为了取悦别人 讨好别人而委屈了自己 。。
休息好后. 继续前行。忽然姐姐看见了一片紫色的马鞭草地 几乎惊叫 嘿嘿 我们像发现了新大陆 。直奔了过去 路过荷花池 来到了紫色的海洋前 好美好美！今年第一次遇见马鞭草 我最爱紫色，没有理由的喜爱
融入这片紫 把自己装了进去 哈哈哈
这个时候天越来越热了。我们也有些许疲惫 就这样告别了公园
几个小时的游览 很满足呀！
回到住所，先去吃饭 然后回公寓休憩！
感恩遇见
感恩一切的顺缘与逆缘
感恩一切的善缘与恶缘
感恩宇宙万物
感恩天地
感恩历代祖先
感恩父母
感恩夫君
感恩亲爱的自己
感恩宝贝儿子
感恩良师益友
感恩亲朋好友
心善语善行为善
闭嘴闭嘴再闭嘴
微笑微笑再微笑
水滴石穿不是水的力量
是坚持的力量
我还是我，那个没心没肺的我！
余生，只做自己开心的事
只见自己喜爱的人！
把握当下，过好每一天！珍惜所有…
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