聆听内心的声音

一一

我内外经常对自己有不满意的声音，有一个完美的自己的样子在告诉我，我对娃娃的教育有问题，和家人的关系也有问题，经常看到自己做的不够好的一面，不接纳自己，不包容自己，所以对周围人的要求也比较高，经常会看到他们不够好的一面。今天我听到了自己内外的声音，以后要学着多接纳自己，接纳自己还不够好的一面，慢慢的去觉察改变，对周围的人也多发现他们好的一面，多鼓励支持欣赏赞美，从对孩子和爱人开始！