5月运动了一个月,100公里跑量完成,给我的感触很大!从来没有坚持这么久不间断地运动!打算接下来继续坚持,坚持运动,但是改变内容,可以跳绳,也可以跳操,每天还是早早下楼,在楼底下运动!再坚持一个月,又是更新的自己!
大学同学坚持运动的感悟吧!
这段时间适合快走[偷笑][偷笑]。下午的时候感觉身体不舒服,在妈妈家吃完晚饭就直接回了家,喝了杯热茶,心里想...
【0415读书感悟】 《做自己的健身教练》纪太军 想要运动的人很多,能够持续坚持运动的人不多,能够以正确的方式坚持...
坚持运动100天。 在坚持运动的100天里。我朝自己喜欢的样子又迈进了一步。 跑步激发了我的内在动机,让我想要开始...
2018年4月28日开始跑步,到今天为止累计跑步150公里。坚持的过程会出现很多问题,只要坚持下来了,一切都会越来...
负责同舟学院运动打卡的这几天,颇有感触,不仅每天能够欣赏到各位友友精彩的运动感悟,还能督促自己坚持运动。 运动有人...
看了一个简友每天写“今日十点感悟”,受到启发,也来尝试写一下今日感悟: 1、一定要给自己选择一项运动,坚持运动,心...
谢谢大家的鼓励,花花都收到了。5点多一点的时候雨没这么大所以就坚持运动了。现在的我没有说一定要风雨无阻的去坚持运动...
坚持给我力量 【日更】梦华的践行清单DAY33 【运动】晚上运动28分钟 【思考与感悟】“努力的人都敢于对自己下狠...
最近坚持看书,坚持运动,有些小感悟和大家分享一下。 以前打游戏看网络小说,当时感觉很爽,但是过后感觉特别空虚,没有...
本文标题:坚持运动的感悟
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