文/肖姑娘
前妻说，自从谈了恋爱，我就变成了柔软的小哭包，以前可是钢铁般的意志，钢铁般的直女。是的，越是在乎，越是变得黏人，越是黏人，越是敏感，越是敏感，也是脆弱。脆弱到，仅仅是因为那天去走亲戚，他玩手机，我就哭了很长时间。也不光是因为他玩吧，还有我的好朋友们，我的姐姐们，每次见面，如果按一个小时算，那么有58分钟，大家都在玩手机，剩余两分钟，一分钟拿来说话，一分钟拿来道别。我觉得很悲哀。
从前，我们聚在一起，都是在聊天，现在是，看着大家玩手机，我就不知所措，不知道是拿出手机一起玩，还是找个稍微那么心不在焉玩手机的人聊天。转念一想，要是我也玩手机，那大家聚在一起干嘛呢，还不如各自回家玩手机算了。聊天呢，好像也是因为平时交流少了，对各自的生活很陌生，不能聊此刻，不能聊当下，不能共展未来，只能去回忆以前陈芝麻烂谷子的事情。最后，场面就会十分尴尬。空气会突然安静，时光会停滞。
不过，玩手机好像是现代人的通病了，我也是重度患者。我不敢强求说我的谁谁谁不能在什么场合玩手机，因为我也会控制不住，也会有无话可说的时候。
那天哭完，一狠心，取关了好些个公众号。我想，碎片化的时间，可以看一些新闻信息，时下热点，热辣影评，文学经典，但是切不可热心于小视频、无聊八卦、无聊综艺，低水平养生文章等等。我记得去年的时候我关注的八卦号就有四五个，今年，就留下了一个。懂得取舍，也是一种进步。去粗取精，让自己的时间不至于浪费太多。
我们每天浏览大量的信息，真正对自己有用的有多少？不是说做每件事都要追求一个意义，但至少，玩手机这样的事情，还是要让为此付出惨痛代价的眼睛、脊椎、颈椎、手指等等器官感受到一点点用处。娱乐一下，轻松一下，看看小视频，看看别人在发生什么好玩的事情，可以，但要有所节制。
每次哭完呢，我都觉得很对不起陈先生。每天那么辛苦工作了，还要哄我，还要照顾我的情绪，太累了。所以，我尽力做到不为小事闹脾气。但有时候就是莫名其妙会为了小事情生气，控制不住我自己了。
他说，他突然发现，很多人他都不了解，没有个清晰的概念，这是一个什么样的人，那是一个什么样的人。孤独感骤然而至。那一刻，好心疼，也不知道该怎么安慰。因为我是深刻体会过这种孤独感的，知道每个人都是孤独的个体，人，不可能完全了解一个人。只是说，每个孤独的人，在与他人交往的过程中，多体会一些温暖和人情，让这份孤独，不至于深入骨髓。
情绪低落，又得不到适当安慰，最是孤独。我只能说，我也是孤独的人，你也是孤独的人，那我们都一样啊，又有了一个共同点了。我们又彼此相爱，两份的孤独糅合在一起，不就是甜蜜的孤独了吗？我会一直陪伴在你的身边的。
最难接受的，就是人生来孤独这个设定。可是你一旦接受了，一点点的温情，就可以在心中甜蜜好一阵子。比如，临行前，父母硬塞的一罐辣椒面；聚会时，朋友递过来的一张纸巾；聊天时，友人微笑的表情；难过时，爱人温暖的拥抱。
体会过孤独，才更懂珍惜。
拍夜戏，夜里四点多才回去，他迷迷糊糊醒过来，跟我说，辛苦了。就这三个字，温暖。去吃酒回来，手脚冰凉 ，他把暖和的脚伸过来，也不怕我冰到他，窝心。
陈先生，孤独的时候，不要难过，有我。
肖姑娘，难过的时候，不要害怕，有他。
我听过很多情话，小学的时候，有人跟我说，你的名字每一笔我都很熟悉，因为我喜欢你。初中的时候，有人跟我说，没关系，多吃点，长胖了我也不会嫌弃你。高中的时候，有人跟我说，牵手，余生一起走。大学的时候，有人跟我说，不管你生病也好怎么也好，跟我爱你没有关系。现在，陈先生跟我说，不怕，我在，我就开心得小鹿乱撞。
最暖的情话，是陪伴啊！
好像我总是在说手机的问题，是因为这是个顽疾了。大家一起进步吧，不要让手机给你带来更深刻的孤独，更遥远的距离，更糟糕的身体，更冰冷的陪伴。
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