美文网首页
聚焦觉知力6/14

聚焦觉知力6/14

作者: Modestyhf | 来源:发表于2019-10-16 23:25 被阅读0次

不把负面情绪、信念,留到第2天,

觉知一切,接纳一切!

前面说到要审慎地省思自己与工作的关系。那么与目前工作的关系,我想要的是什么样的呢?

工作,非工作,是名工作。我对工作的定义、观念,是未经过审慎思考,大众观念灌输的。我要自己重新定义它:

①身处车水马龙的大都市,祈愿有在山林的清闲姿态。

②工作的意义:

a.在每一个情境中,觉知接纳。照见自己的恐惧,做不好怎么办,做不完怎么办,别人不满意怎么办,达不到效果怎么办⋯⋯

清理掉恐惧。

它于我。不再是赚钱的方式,亦或是获得成就感与别人的认可,而是很好的修行场。在工作的情境中,觉知一切,接纳一切,获得心灵的自由。

b.与工作中遇到的每一个人,清理关系中出现的负面情绪感受、纠缠等,每一段关系,都以爱与祝福做基调或结束。

但凡我们与某人的关系有某种纠缠,负面印记,我们在内在必然对应某种不自由。

相关文章

  • 聚焦觉知力6/14

    不把负面情绪、信念,留到第2天, 觉知一切,接纳一切! 前面说到要审慎地省思自己与工作的关系。那么与目前工作的关系...

  • 聚焦觉知力14/14

    不把负面情绪、信念留到第2天, 觉知一切,接纳一切! 今天是14天小周期的最后一天,功德圆满! 后面的几天没有前几...

  • 聚焦觉知力12/14

    不把负面情绪、信念留到第2天, 觉知一切,接纳一切! 今天比较聚焦的是,觉知身体对食物的需求! 果真,食色性也!太...

  • 聚焦觉知力11/14

    不把负面情绪、信念留到第2天, 觉知一切,接纳一切。 今天朋友提醒到我一个卡点,她的描述是“适度地做自己”,也就是...

  • 聚焦觉知力13/14

    不把负面情绪、信念留到第2天, 觉知一切,接纳一切! 今天仍较为聚焦在觉知与食物的关系上: 1.晚上觉察到自己不饿...

  • 聚焦觉知力9/14

    不把负面情绪、感受、信念留到第2天, 觉知一切,接纳一切! 今天的觉察: 1.觉知到与一个朋友相处的过程中,无意识...

  • 聚焦觉知力4/14

    顺便把昨天觉察到的一起补了吧! 昨天在是否要去做一件事情上产生了纠结的状态。 而当朋友说出评价:你这开始纠结了。 ...

  • 聚焦觉知力7/14

    不把负面情绪、信念留到第2天, 觉知一切,接纳一切! 今天一天都尽可能聚焦在对工作认知、信念的清理上。 每次想到工...

  • 聚焦觉知力3/14

    如果没有勇气,坚定地争取最想要的; 那么很有可能,在懵懵懂懂中, 花费难以想象的长久时间与代价在替代品上,而终得不...

  • 聚焦觉知力10/14

    不把负面情绪、信念留到明天, 觉知一切,接纳一切。 带着觉知与朋友聊天。朋友之间有心事、负面情绪时,会相互聊天,吐...

网友评论

      本文标题:聚焦觉知力6/14

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/htmpmctx.html