美文网首页
减肥日记

减肥日记

作者: 啊里各朵朵 | 来源:发表于2018-09-23 08:55 被阅读0次

2018年9月23日 天气:晴

昨天的一日三餐

早餐:奶昔

中餐:米饭+豆腐+海带+莴苣炒肉

晚餐:奶昔

外加:半个紫薯包、两片薯片(昨天活动主办方提供的麦当劳餐,偷吃了两片薯片)、莲子两颗、一点寿司

运动:穿梭于活动场地,步数过万,前两天晚上腿抽筋,昨天下午站了5小时,腿瘸了

心情:不爽

减肥日记

相关文章

网友评论

      本文标题:减肥日记

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/htufoftx.html