工作的动力

最近没有工作的动力。
有一部分原因是被上个项目折磨了
再就是突然带项目，带新人，压力有点大。
更别提家庭的压力了。

没有一点动力，只想躺平。
那样没有任何需要操心的事情。
像一条咸鱼一样，躺平。

可内心又有点不甘心
想试一试，觉得机会不错
真的躺平了生活也会一团糟

平衡不了。
孩子这块压力也很大
工作压力也很大
现在是工作也累
不工作暂时不累
所以不知如何是好了
怎样调整好自己一下呢

可以把自己的困扰都写出来列出来。
最大的困扰又是什么？
是否能克服？
如何克服？
问题解决了吗？
解决了，就继续。
没解决，打算怎么办？
多问自己几个问题。试试看会不会好。

第一句：这是真的吗？
第二句：你确定这是真的吗？
第三句：当你有这样的想法的时候，你是怎么样的人？或是你有什么样的感觉？
第四句：如果你没有这样的想法的时候，你会有怎么样的感觉