感恩日记第61天,感恩一切都是最好的安排。
【天气】预报有雨,没下下来,可惜了一个本可以去公园野餐的日子。
——绿杨,2020.5.17
【今日金句】
01 感恩自己创造的不可思议的今天——成就日记
✔周末依然早起,带着对家人的爱,做早餐,吃早餐
✔今天继续减少食物摄入量,中饭和晚饭都吃得不多
✔中午困到不 行,一个人在小房间酣畅的睡了个午觉
✔晚饭做了一锅牛肉汤,一锅蕃茄面,刚刚好
✔发现儿子对于识字有着很大的热情,APP识字软件,普通字卡,我陪他玩了很久
✔带儿子整理玩具
02 情绪觉察日记
因为正视到自己又习惯性的忽视孩子的成长,所以我抱着共同参与的心去陪儿子,想多多发现儿子的兴趣所在,这样的方式更加拉近了我们之间的距离,而且也会让我不那么关注孩子有没有听我的话,减少了发生冲突的机会。
我感悟到平常我对孩子的急躁是源于没有和孩子同步,我被大人的思维和习惯冲击着,奔跑着,却总是忽视孩子自己的特性,总是难以容忍孩子的节奏。
所以我要时刻提醒自己,在面对孩子时,放下自己内心奔涌的压力和节奏,慢一点,慢一点,让孩子跟上,甚至是最好停下来,跟着孩子,这样孩子才会走得更稳一些,更顺一些,我的情绪也不会那么大起大落。
03 亲子记录
这几天在小红书上关注了一些特别棒的孩子,都是四五岁,和儿子一样大,有英语学得特别溜的,有钢琴学得特别好的,让我心向往之,但这些优秀的孩子背后,基本上都是自驱力使然,一个不喜欢英语和钢琴的孩子是不可能花费苦工夫去学习这些内容的。
所以今天我也有意观察了儿子对哪些 玩具、事物最上心,希望兴趣能够带领着他多学一些东西。然后今天发现儿子最近还是最喜欢认字,学字。于是我就想办法和他去互动,晚上我陪他玩了很久字卡,最后我数了一下,80张字卡,在我们没有刻意去教的情况下,已经认得61个字了。有一些字卡里面没有的字,他也认识。
孩子还很有成就感的问我,妈妈,我是不是很棒啊(意思是认识这么多字)。特别可爱。
04 感恩赋能日记
感恩老公今天默默的承担家务,上午洗晒,中午做饭,哄娃午睡,冲洗鱼缸和加上一些设备,我又看到了认真生活的他了。
感恩儿子今天展现的认字热忱,激发我想着要安排一下孩子的认字训练了,抓住孩子的兴趣点,让孩子学得更多一点。
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