今天上午听了两场报告，第一场非常专业的学术报告：《自然环境、社会因素与心理行为问题关联研究》，从宏观上了解当前心理问题的发生情况，从社会因素、自然因素、社会和自然复合因素三个维度做了深入研究。
一、社会因素对心理健康行为的影响
全球各个年龄段任意精神障碍的发病高峰年龄14.5岁，30.5岁。一个是青少年时期，一个是成年后。现在青少年是发病高峰人群，很多中学已经爆发问题，没有得到及时解决，拖到大学阶段。
18岁以下的抑郁症患者占总人数的31%，其中50%的抑郁症患者为在校学生。在业余患者中，我国青少年的患病率已经达到了15%~20%，接近于成人。有研究表明，成年期抑郁症在青少年时期已经发病。
家庭出生背景及其相关的社会阶层，经济状况，教养方式，深刻地影响着个体早期发育的阶段，随着个体建立自己的家庭，则原生家庭影响作用变小。教育伙伴关系，现代媒体的影响作用类似，对青春期的儿童少年影响最大；就业和自己家庭因素等，对成年后个体的影响最大。
二、自然环境因素对心理行为问题的影响
空气污染物。对青少年精神病的患病率有一定的影响，暴露于高水平空气污染的青少年精神病几率略高于暴露于较低污染水平的少年。
气温与心理健康的关系高温显著增加了身体，疾病的发生，减少了睡眠时间，进而影响个体的身心健康。环境温度和暴力行为之间存在关联，炎热的天气会加重某些疾病，并增加人们的攻击倾向。
越来越多的证据表明，在整个生命过程中接触绿色空间与健康状况的改善有关。绿地通常会增加人们的安全感的年轻人能够共享安全的公共绿地，使他们更有可能建立关系，减少分离焦虑。绿地的频率与积极的幸福感成正相关。平凡的访问内容和沿海蓝色空间，会获得更积极的幸福感和更低的精神问题。
学习感悟：心理行为问题与家庭、社会、学校、自然环境都有关系。要想解决心理问题的爆发率单一的从某一个环节发力效果不大。心理问题也不是几个咨询师能解决的，得全方位合作共同努力。从改善自然环境，到制度保证，全社会共同协作才能更好的营造健康的环境。
从个体发展的角度看，接近自然，建立健康的人际支持系统，在家里、校园内营造好的环境促使个体健康发展。
两天的学习结束了，意犹未尽的感觉，非常感谢举办方的辛苦付出，都是一些有情怀和使命的心理学工作者。这两天听了几位大咖的报告，能向几十年的心理工作老教授学习，真的感觉很幸福，仿佛又回到了学生时代，真好！虽然时间短，但是面对面上这些老师的课，对我一个业余心理工作者来说，真的是难得的好机会。
参会的有些老师第二天就摸鱼逃课了，举报一次大会真的不容易，台都搭建好了，唱戏的还在，听戏的跑了，哎！虽然费用是学校出，但是这也太浪费了。古之学者为己，今之学者为人。如果是为了应付工作，来与不来也没啥区别。人来、心不来等于没来。
培训结束了，学习之路还会一直向前，做人生的主人，为自己的人生负责，终身学习，终身成长！
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