从现在开始！
一般人对幸福的一个误解是，他们总觉得某一样东西可以最终改变他们的幸福感，比如说一本书或是一位老师、一个梦中情人、某件事情的成功、一个奖品或是一个伟大的发现。当然，以上事情确实可以为我们带来很多快乐，但它们都不是永久的。任何幸福的生活绝不是源于某一件重大的事情，幸福的生活是累积而成的，无论是那些刻骨铭心的经历还是点点滴滴的瞬间。
想要拥有幸福的生活，我们首先应当接纳“活在当下”的理念... 日常快乐的事情越多，我们自然就会更幸福。从现在开始！
以下是后半部分目录摘要～（打酱油的成分）
幸福无处不在
-幸福学习法
心流体验
生活失重
幸福面前人人平等
工作让你更幸福
-幸福工作法
热情是幸福的动力
寻找使命感
倾听幸福的声音
-经营幸福的亲密关系
无条件的爱
核心价值
打造幸福圈
用心去爱
幸福像花儿一样
-幸福的土壤：仁爱之心
助人与自助
-幸福的肥料：幸福催化剂
培养好习惯
-幸福的根：幸福深度
悉心品味生活
-幸福的阳光：内在的力量
全然接纳自己
-幸福的成长：心灵的智慧
向自己提问
-享受幸福的花朵：淡定从容
简单即幸福
-幸福至上的原则
成就幸福的社会
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作者认为，幸福的定义应该是快乐与意义的结合。真正快乐的人，能够在自己觉得有意义的生活方式里享受它的点点滴滴。这种解...
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本文标题：2019.2.10 幸福的方法 读书笔记 下 JC
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hueteqtx.html
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