一觉
“哎呦，糟了，迟到了”脑壳发紧，身体一下弹起来，边喊边催大宝，生怕她因怕迟到而闹情绪不肯去学校，看到，回，闭嘴，身体松开
知道了
二觉
大宝刚进校门，听到上课铃声，呆呆的在门外，念设想着各种场景，看到，往回走，路上念又扑来，看到是自己对迟到的不接纳，松开，身体轻盈，风儿凉爽
知道了
三觉
朋友一遍又一遍发语音打电话催，汗珠挂在睫毛，眼睛朦胧，看过去，汗如雨下，头发微湿，把身体的回应如实描述给朋友，回到呼吸，汗渐渐消退
知道了
四觉
抱着娃，掂着一大袋东西上楼，大喘气，念一遍又一遍重复“太累了，好累”，身体越来越重，看到，回到呼吸，看着大腿的紧酸，感受膝盖的支撑，手臂的酸僵，累是念，回到身体上，反而渐渐轻盈，不知不觉到家了
知道了
五觉
大宝回来说发现我是一个好妈妈，听着大宝一一道来，咧开嘴笑，身体松而喜悦，一种流动的感动，感恩觉知，看到，回
知道了
六觉
吃饭看到一大桌子人，听到说小孩子们单独坐一桌，立马撤出来加入孩子桌，有种清净无拘束的自在，胃很舒适喜悦，念起，身体有点闪躲，看到，回，感受着口中食物的酥软香甜
知道了
七觉
蹲在地上，看着小宝跑，小宝身体一歪，差点摔倒，心猛一紧，同步身体朝着小宝歪的方向有个吸力，侧身伸手去接，小宝稳住身体继续跑，看到，嘴角上扬，呼出一口气，身体松开
知道了
八觉
花了很多时间，把朋友的视频编辑一下，满心欢喜发过去，收到回复“不错，早点睡吧”火焰一下被泼灭的尴尬，身体定在那里，随着念起，委屈感升起来，看到，回，松开
知道了
檀香画
经典点评
@贾清然
四觉
抱着娃，掂着一大袋东西上楼，大喘气，念一遍又一遍重复“太累了，好累”，身体越来越重，看到，回到呼吸，看着大腿的紧酸，感受膝盖的支撑，手臂的酸僵，累是念，回到身体上，反而渐渐轻盈，不知不觉到家了
知道了
——在，让我们保持着最少的消耗，和最快的回复精力[玫瑰]
五觉
大宝回来说发现我是一个好妈妈，听着大宝一一道来，咧开嘴笑，身体松而喜悦，一种流动的感动，感恩觉知，看到，回
知道了
——喜悦[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
八觉，有意思[愉快]和委屈再多待长一些时间，头脑不介入，再退出一些
感恩
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