《1000个铁粉》一书中提到:
长期主义不是考验一个人的毅力的,它考验的是一个人全局思考的能力。
由此可见,我们在跟世界相处时应该去做那些正确的事,而不是把事做正确。
长期主义考验一个人全局思考的能力。
所以我们要尽量去做正确的事情,而不是局限于把事情做对。
这让我联想到之前看《非暴力沟通·实践篇》,对抑郁的不同解释。
书里说,为什么有人会把自己困住?
本质上讲,是认知受限的无奈结局。
意思是说,我们的脑袋里有太多无法回答的问题。
或者说,受我们当前的眼界和能力所局限。
就拿学习这件事来说,没给人都知道,想要考出好成绩,就要把分数从50分提到100分,从100分提到130分,从130分考到接近满分。
这么说起来,这就是一个线性问题。
但实际上呢,这是一个半夜踏入原始森林,伸手不见五指的“黑箱问题”。
哪怕是侥幸走出来的人,也未必能再走对一次。
所以,哪怕是自己考得很好的人,他也未必能教得好。
因为这里有太多的不可知因素和运气成分。
更不用说是还在山脚的人了。
这个就像我跟wy的沟通,我跟她说抑郁是源自认知受限。
她原先会沉浸在无法解决的问题中,比如她常常会担心最坏的结果会发生,于是就开始思考,假如真的发生了,自己该怎么办。
这次她跟她姐的事情,她会担心她把她的事情曝光到网上,遭遇网暴,并因此而担惊受怕。
但我跟她说,与其思考这个,不如把问题变成,现在她可以做些什么让这些事不发生?
比如给她姐发发消息,或者尝试用非暴力沟通的表达,去同理她姐和她自己。
在练习非暴力沟通这件事上,她去年还蛮有毅力的。
常常晚上来找我来练习。
但是今年过年后,就没再找我了。
是她毅力不足吗?
并不是,而是她对于非暴力沟通这件事的意义认识不够,也就是文章开头提到的全局思考能力。
过去这两年,她受到非常多的言语暴力。
目前她仅能了解技巧本身,发现跟她过去的表达方式相悖,就心生退意。
继而再次陷入到往常的困局之中。
掌握非暴力沟通,就是她走出这个困境非常重要的一环。
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