⚀ #丢丢感恩日记day698
啃了几种杂书以后的蒙圈
幸福的陷阱书中讲情绪是我们的保护色
会用情绪的人是螺旋式成长de
反之他的生活有些糟糕
很多时候我们明白情绪很敏感
情绪会影响我们表达爱
知道并不意味着懂也不代表幸福🥰
所以情绪最好的伴侣是我们的觉察
当下就觉察发生的一切
看到情绪带给我们的提醒和需求
然后面对 有效的面对
又读了家排书中中国家庭中关系的秩序
夫妻关系排列第一,次之是亲子 父母
可现实中我们往往弄反了
孩子成了第一
剩下的关系都是为亲子关系服务的
所以家庭关系紧张 没法正向流动
发生这种情况也跟社会发展时代变革
以及儒家文化的影响有很大关系
现代教育资源很丰盛
只要想学就有入口通道提供各类知识
都说父母是孩子最好的老师
那么父母本身的智慧尤为重要
还听了一些心理学知识
挺杂乱的不过有收获
感恩晚间的大杂烩
晚安
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