周末朋友聚会,我惊异于小A的变化。
小A与我相识于十年前小区公园里遛小孩,闲聊之余发现我俩的孩子竟然同年同月同日生,关系自然就亲近了许多,话题也越聊越长,从孩子、各自聊到了家庭。那时我一个人带孩子,很羡慕她爸妈走了公婆来,公婆厌了爸妈上的生活,总觉得她的轻松和幸福是我遥不可及的,而她却一脸伤感的说:“我其实更羡慕你,只有一家三口,简单的生活。”
孩子上大班时的一天,在QQ里,她突然跟我说:我准备要离婚了,XX(他老公的名字)都搬出去半年了。
我惊愕半天,毫无防备。只能赶紧搜罗我能想到的话,安慰她。
她那时怨气很重,以泪洗面,发誓也不会让对方过好。
我胆战心惊,小心翼翼,忐忑的劝解着、安慰着,希望她能放手、放下。
那段时间,她经常会给我讲两家人的各种狗血剧情,她的绝望和歇斯底里的愤怒让我的无力感四处蔓延......那种撕心裂肺的痛,我想,唯有亲身经历,才会有感觉吧!做为旁人,我就只能看到她一颗颗的泪落下,身上一斤斤在掉肉。
一年后,她告诉我,她就要结婚了。通过相亲,她迅速的让自己从伤痛里爬出来,重新开始。
然而还有有很多的不甘、怨愤,每次去看孩子,总免不了撕扯一番。
也是累,也是泪。
那天见面,酒足饭饱之后,进入闺蜜时间,她突然说:上个月,我出去租房子了,差点离婚。
我紧张的看着她。她却一脸的从容和坦然,和几年前的焦躁愤懑竟全不同了。我突然想起,她已经好久好久都不曾跟我倾诉前夫家的不是了,说起接孩子的事,也是“让接就接,不让接我也清闲一下”的淡然,我再看看她,一张释怀的脸,我大大松了口气。
那后来呢?
后来等我老公回来,我就认真的跟他说:“你现在一周四五个晚上在外面打麻将,我都一个人在家里,我感觉到很孤单,我需要你多一点的陪伴,否则婚姻对我来说就跟单身没有区别……”
听完,一股淡淡的清凉的气息从我心中升起,上下通透,我欣慰的跟她说:“小A,恭喜你啊!你终于学会好好说话了!”
小A一脸幸福的点点头说:
“是啊!我这么一说话,我感觉我老公也不一样了,他马上做出承诺,一周最多在外面打两次麻将,其余都回家陪我,而且他也做到了!”
“想想之前,我和XX,一有问题两个人都只会朝对方发火,朝对方吼,根本就不能好好沟通。”
是啊!人跟人相处,沟通的方式太重要了!
曾经,我们都以为对方跟自己是一体的,对方会懂得我们的内心所想,我们不需要表达自己,只是发泄情绪,当情绪出来时,交流就变成了互相攻击,攻击白热化,谁还会在意你们之间发生了什么,关系便成了一锅粥……
当问题出现时,我们需要先冷静下来,然后动用智力,理性的探讨问题出现的原因以及可行性的解决方案,一旦智力在线,情绪便只能退居二线,沟通有了智力的加持,一下子就顺畅而简单了……
然而,我们每个人的亲密关系之间,都不可避免的投注了或多或少的母婴关系,母婴关系的实质是“你就是我,我就是你”的共生关系,共生让大家看不到彼此做为个体的单独存在,关系一旦出现问题也没有办法站在一个单独个体看另一个单独个体的角度来解决问题。只有我们从母婴关系中分离出来,做为一个个独立的你和我,看见你和我之间的距离和边界,我们才能够好好说话。
要做到好好说话,听起来简单,要做到,却并非易事。
所幸我的朋友小A经历过生活的种种,看到了距离,也做到了好好说话。愿她的生活更美好。
也愿我们大家,都能好好说话。
用智力代替情绪,来沟通。
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