一、积极主动，以终为始，要是第一。
积极主动是为自己的过去、现在以及将来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决心。但是往往跟多时候我们都会以情绪和外在环境来决定，所以会不开心。
而消极主动的人，不愿为自己的选择买单，他们总觉得自己是受害者，受周围环境，自己过去和他人的拖累，不把自己看成生活的主人。
当你把责任推给对方的时候，你就是把选择权交给了对方，你选择让对方来伤害你，有一句话叫做没有谁可以伤害你，除了你自己。
就好比我之前工作有了变动换了个比较不自由的岗位，我开始一直认为别人给我出的主意导致我不能不去选择，所以会有一些抱怨，其实这样做是不对的，因为最后做选择的人是我自己。既然选择了这个岗位就认真去做就好了，积极主动的去面对这个岗位就好，认真做好自己的本质工作。
责任外推有三种情形：
1、基因决定论；我天生就这样
2、心里决定论：小时候我家里就这样对我，所以我现在就这样
3、环境决定乱：你看周围这帮人多坏，我不这样我都干不下去了
这就是所谓的责任外推，重来没想过我们是可以改变的，我们可以从原生里面走出来，我们自己的人生道路和别人无关，我们现在是有选择的权利的，我们能做的就是积极主动的去面对我们的现在，对自己的人生负责，而不是把人生的选择权交给别人。
做到这一点需要花时间，从自己的内心去改变
二、积极主动是关注圈和影响圈
关注圈，紧盯他人弱点，环境问题以及超出个人能力范围的事不放，结果越来越怨天尤人，一直把自己当做受害者，并不断为自己的消极行为寻找借口。等于是我们允许自己受制于外部的环境，自然不会主动采取必要措施来推动积极变化。像健康，子女，事业，工作等都可以列入关注圈的。
影响圈：积极主动的人关注自己的影响圈，专心做自己力所能及的事，我们判断一个人是积极主动还是消极主动，可以看一个人对一件事是改进还是抱怨，抱怨的能量越多就缩小了影响圈。积极的能量越多就扩大了自己的影响圈。
作者有一句万能的平静祈祷词：
万能的上帝，请赐予我平静的去接受我不能改变的东西
万能的上帝，请赐予我勇气去改变我可以改变的东西
万能的上帝，请赐予我智慧去分辨这2者的不同
学会用用积极的心态区面对。
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