7.23-7.29周检视

我们把时间和精力放在哪儿，就一定决定我们朝向哪儿，且离我们的人生目标越来越近。

1、养成早起锻练的习惯

      周日--周二健走40分钟；周三--周五瑜伽🧘‍♀️冥想。踩着鹅卵石铺设的步行道上，触摸着脚底的各个穴位，迎着曙光深深的呼吸着有氧空气；面对着桐君山（桐庐的图腾）心怀感恩 谦卑 恭敬 敬畏之心开启健走 瑜伽 冥想模式

7.23-7.29周检视

2、晨间计划

      清晨醒来，把当天要做的事情用大脑梳理一遍，并把要事用ommiFocus作记录 排程

3、学习方面

      每天坚持听叶武滨老师100讲时间管理，这周听二遍樊登读书会巜非暴力沟通》，并且买了书。在组长与组员们的相互影响之下，训练自己的专注 坚持有显著成绩

7.23-7.29周检视 7.23-7.29周检视

4、家庭方面

      与佳谕一起制定当天的学习生活计划，并制定去英国访学的所备清单（物品的清单、需采购的清单、去英国的攻略）

5、事业方面

    1.） 江西东湖项目基本结束，已经到财审的地步

    2.）富春江店招审计资料准备就绪

    3.）    收款单位：江西玉紫县设计费、家和广告、艳阳房产、住建局保证金

6、财富方面

    做好开支记录清单；家庭保单重新做调整：第一是意外险、第二是大病险、第3是理财险（每一个家庭总收入的3%到 5%购买保险）

7、社交方面

    帮助浙大的老师（童颜的朋友）自身推广的小礼品，引介温州生产厂家；准备黑龙江鸡西的朋友（孙岩带家人）来桐旅游8.3-8.5

8、效能方面

    在做事的时候运用蕃茄钟的方法来把控时效，事前计划安排

    9、休闲方面

    女儿教我使用VSCO 拍照软件、组长推荐APP天天向商做海报的软件、方太专卖店老板娘介绍无假货的一个网站购物-环球捕手

7.23-7.29周检视 7.23-7.29周检视 7.23-7.29周检视